Меню

Витамин а против акне отзывы

«Bye-bye, прыщи» или моя личная Драма в трех актах. Акт 3

Акт 3. Сурьезный. Сдай стописят анализов и тебя вылечат роаккутаном/ретинолом/витамином А в общем

К такому волнительному событию в жизни, как свадьба, я подходила с должной мерой пофигизма, перевалив все заботы на плечи мамы и папы, окромя выбора платья. Поэтому списать появившееся вдруг плотное воспаление на свадебный мандраж вряд ли получилось бы.

Данная штука оккупировала мою щеку, распухла, покраснела и не желала закрашиваться тональными средствами ни в какую. Самое интересное, что она не желала и проходить — шли дни, потом недели, а после свадьбы счет уже и на месяцы пошел, а она все была со мной (свадебный фото пришлось фотошопить :). Мне это нисколько не понравилось.

Я снова посоветовалась со Светой («Доктора, анализы!»), прошерстила форумы («ЦНИКВИ, хороший доктор») и отправилась лечиться. Немалую роль сыграл неосторожная фраза новоиспеченного мужа на тему моих прыщиков.

В ЦНИКВИ было крайне людно и приходилось долго ждать в очереди — не одна я пришла сюда за спасением от разного рода проблем. Моя докторша (Рыгзынова), про которую в интернете я прочитала приятные отзывы, внимательно кожу осмотрела, задала тыщу вопросов и сильно нахмурилась на мой многомесячный прыщ. Вот он как-то сразу поменял ее отношение (позже я прочитала, что даже наличие одной такой штуки говорит об акне средней либо тяжелой степени тяжести) — в результате я получила направление на кучу анализов и рецепты в аптеку, а также бумажку на подпись, где надо было уверить доктора, что ты все понял про проблемы лечения ретинолом. В случае, если ретинол не будет помогать, мне был обещан роаккутан как самое эффективное, хоть и еще более вредное средство, чем ретинол в масле.

В дополнение к ретинолу были выписаны поддерживающие печень лекарства и различные наружные аптечные кремы (они постоянно менялись позже), а также чистка перед стартом лечения и легкие пилинги (я их так и не сделала, правда).

Какой лучше витамин А использовать в лечении акне? Когда я публиковала на Glamour.ru хороший пост от Светы на тему грамотного применения роаккутана в лечении акне. Вот он. Краткие выдержки:

  • ретиноиды (формы витамина А) — практически единственное средство, обладающее 100-процентной клинической эффективностью в лечении акне;
  • в Европе его применяют даже при легкой форме (комедонах), у нас прописывают лишь в тяжелых случаях;
  • это средство вызывает нарушения функций почек и печени (поэтому необходима ежемесячная сдача анализов для контроля);
  • беременность на фоне его приема недопустима! (поэтому грамотный врач назначит вам тест на беременность до начала приема; беременеть можно не раньше, чем через 2 месяца после окончания приема)
  • принимая ретиноиды, необходимо усиленно защищать кожу от солнца, так как кожа становится более чувствительной.

Что нам анализ наш покажет

Анализы на гормоны я сдавала в 2 захода — так их было много. А результат вышел неясный. Один из гормонов был близок к краю нормы. Поскольку я в тот момент готова была горы свернуть в деле излечения себя от акне, с этими результатами я отправилась к гинекологу по страховке. Однако там меня не ждали с распростертыми объятиями.

  • Во-первых, мне было объявлено, что у меня все в порядке судя по осмотру.
  • Во-вторых, что анализы могли быть взяты неправильно, что их все надо сдавать в разные фазы цикла, а не одну, и вообще — кто их делал? (уж не знаю, чем плох ЦНИКВИ как место сдачи анализов).
  • Ну и в-третьих, — близко к краю нормы — это не превышение ее, а только «близко к краю». И вообще, «что вы хотите, девушка, идите-ка отсюда».

Некоторые доктора прямо мечтают нас лечит, да? )

Интересно было потом услышать от лечащего дерматолога, что это «серьезное превышение нормы», а не «близко к краю».

В общем, я так и не разобралась, что со мной не так в этом плане. Но в тот момент это было уже не так интересно, потому что лечение помогало!

Не все так ясно в нашем государстве

Правда, были и побочные эффекты.

  • Моя кожа иссушилась до такой степени, что на ней не то что прыщей уже не было — дерматолог, обеспокоившись, снизила мне дозу ретинола после очередного приема. Выжить коже также помогали разные аптечные мази по назначению врача.
  • Когда я просыпалась по утрам, мои ссохшиеся губы трескались до крови при попытке открыть рот.Губы, кстати, опять спасла аптечная косметика — очень помог стик с колд-кремом от Avene.
  • Кожа головы чесалась и шелушилась. Я сменила шампунь.
  • Сухость в носу — выше крыши.

Все эти неприятности прошли примерно к третьему месяцу лечения.

К сожалению, я начала получать свое новое образование где-то через полгода после начала лечения и у меня не стало времени ходить раз в месяц к дерматологу и на сдачу анализов. Поэтому я в очередной раз проявила свою вселенскую лень и самостоятельно лечение прекратила. Не знаю, сколько еще мне пришлось бы пить ретинол, но думаю, примерно пару месяцев. Интересно также, в какой момент дерматолог решил бы, что лечение уже можно прекращать.

1. Если есть медицинские проблемы — их надо выявить и вылечить. Все убивает в нас только наша лень (и я такой яркий пример 🙂 — ведь никто не мешал мне дойти до другого врача, сдать еще анализы).

2. Если уже ощущаете отчаяние — идите к врачу. К нормальному хорошему дерматологу. Не понравился один — идите к другому. У вас есть выбор, не надо забывать — и забивать потому, что не нашли общего языка с доктором. Спрашивайте знакомых. Я своего доктора порекомендовала трем знакомым девочкам — и все три к ней тоже сходили.

Читайте также:  Ботокс помогает при акне

3. Ретинол — это единственное лечение, от которого на лице был результат. Я не только перестала мучиться забитыми порами и воспалениями, у меня даже блеск в Т-зоне прошел. Совсем. И кожа явно требовала больше увлажнения — после отмены аптечных мазей я месяца три мазала ее прекрасным Creme Extreme Maintenance от Dr Sebagh.


4. Мой хороший результат держался примерно год. Было заметно, как кожа от иссушенной превращалась нормальную (на это ушло месяца 2), затем долгое время держалась на этом уровне, медленно скатываясь обратно к привычной жирности. Где-то через 9 месяцев опять появился блеск и я снова начала искать пудру, ее убирающую. Через год мои поры и мои воспаления снова были со мной, правда, в легкой форме. Слава богу, пока нет ни одного крупного воспаления.

Тем не менее, я довольна. Я снова вернулась к аптечной косметике, но только в плане средств умывания — ни на что не променяю ни очищающий, ни гуммирующий гель Sebium от Bioderma. С кремами ставлю эксперименты.

источник

Как мне удалось избавиться от акне легкой/средней степени тяжести.

Мне 29 лет, страдала акне 10 лет, последние 2 года лечилась у разных дерматологов, ничего не помогало. Последние 9 месяцев использую приобретенные знания и опыт для самостоятельного поддержания стабильного положительного результата.

Что мне помогло и помогает:

1. Мягкие средства для умывания.

2. Наружные средства с ретинолом (а именно адапален, изотретиноин, третиноин). Сейчас у меня Гель Дерива С на ночь, это адапален с антибиотиком.

Очень хорошая статья о том, почему появляются прыщи и рекомендация по препаратам с ретинолом

Я бы могла просто ее перепечатать, так как в ней отражено мое мнение по поводу прыщей, если будете смотреть видео, рекомендую скорость воспроизведения сразу поставить на 1,25 будет легче смотреть 🙂

Средства с ретинолом начинают действовать где-то спустя месяц, эффект наступает после трех месяцев, после девяти месяцев вы не узнаете свою кожу. Да, это долго, но очень эффективно.

Можете обратиться к дерматологу, чтобы выписал вам средство с ретинолом, но его можно купить без рецепта и так, только читайте, пожалуйста, инструкцию и две статьи выше.

Ретинол категорически нельзя беременным, готовящимся ими стать и в период лактации.

3. Грамотное отшелушивание кожи с кислотами

Но на время лечения можно использовать днем средство с азелаиновой кислотой (Скинорен, Розамет). Сейчас я прохожу такой курс: на ночь Дерива С, днем Скинорен и увлажняющий крем через день.

3. Одноразовые бумажные полотенца, нужно промакивать лицо, а не тереть.

4. Смена наволочки каждые два дня (сплю день на одной стороне, день на другой и меняю). Обязательно хорошо проглаживаю белье с паром.

5. Пью минимум 1.5 литра воды в день.

6. Не ем белый сахар. А также жирную, жареную еду (мультиварка в помощь), маринады, соленья, мучное. Печально, но для меня факт: нарушение рациона неизбежно ведет к появлению высыпаний.

7. Отказ от тонального крема (BB, CC, минеральный, любому тональнику — нет), вместо него хорошая качественная минеральная пудра. И не на развес в неизвестном интернет-магазине, а проверенных марок Everyday Minerals или Bare Minerals, да, дорого, но остальные забивают поры.

8. Никакой косметики в тренажерном зале и во время бега, можно только тушь для ресниц. Это самое тяжелое, в тренажерке много людей, было дико стыдно светить прыщами, но ничего не поделаешь, хочешь вылечиться? Тогда перед занятиями снимай косметику, иначе никогда не вылечишься.

– перед умыванием мою руки с мылом;

– вода для умывания комнатной температуры, горячая “вымывает” липидный барьер, холодная плохо очищает;

– умываюсь тщательно, хорошо смываю средство, ведь его остатки, опять-таки, нарушают защитную мантию кожи.

10. Выкинула из головы абсолютно все народные рецепты, придерживаюсь только выбранной схемы лечения и поддержания эффекта.

11. Никаких абразивных скрабов, гоммажей и пилингов-скаток, никакого механического воздействия на кожу. Не выдавливаю прыщи.

12. Если решили обратиться к специалисту, пусть лучше это будет дерматолог, чем косметолог. Не идите на “чистку” или пилинг во время обострения, вам может попасться неграмотный косметолог, который сделает только хуже, а у дерматолога все-таки есть принцип “не навреди”.

Понимаю, что нужна картинка с результатом до и после, но что-то я застеснялась. На самом деле зачем она нужна? Ну были прыщи, а теперь нет 🙂 Фото просто не очень эстетичные.

Если есть вопросы, задавайте.

Дубликаты не найдены

>Если есть вопросы, задавайте.

Не слишком ли нагло для рекламы?

@moderator, пикабушник полчаса спамит

Сыпь и высыпания на фоне других заболеваний не считаем.

Пост уже не редактируется 🙂 Добавлю сюда:

При использовании ретиноидов обязательно вводить в уход увлажняющие средства. В первые недели применения геля Дерива С я использовала крем Урьяж Исеак реструктурирующий вот так назвается на английском Uriage Hyseac Restructuring Soothing Care. Таких кремов очень много, поищите в аптечных марках, например у Bioderma есть линейка Sebium, там неплохой увлажняющий крем Bioderma Sebium Hydra Moisturising Cream.

Увлажняющий крем использовала днем. Потом кожа привыкла к ретинолу и необходимость в восстановлении кожи отпала, я стала использовать азелаиновую кислоту (Скинорен) днем.

Читайте также:  Как избавить от следов акне

Так и есть, ретинол сушит кожу, а еще и побочные эффекты есть в виде шелушений и возможно обострение акне. Допишу про обязательное увлажнение при использовании ретинола, в статьях это есть, а здесь не написала. Спасибо за комментарий!

А, ну тогда вам еще можно пользоваться только умывашкой 🙂

Я выбрала ретиноиды еще и потому, что они избавляют от морщин. Два в одном, так сказать 🙂

Избавление от прыщей. Собственный опыт.

Началось все в моего камента в чьем-то посте. Аж подписчиков на ровном месте прибавилось)))

Итак, я женщина 35 лет, не медик. Я это очень подчеркиваю, в самом начале. Никаких медицинских обоснований или опровержений я дать не могу. Только опыт мой, моего косметолога и таких же прыщавых страдальцев.

Если этот пост поможет хоть одному человеку – я буду очень рада.

Кому лень читать весь пост – могу сказать, что мне помогла связка: таблетки цинка + эффезел. Цинк утром с едой (иначе тошнит), эффезел на ночь. Начинать осенью-зимой. Когда нет солнца.

Полгода я пила и мазала – и это дало результат, причем не только во время применения, но и после. Сейчас я ничем из этого не пользуюсь, а прыщи не возвращаются. Прошло больше года.

Да, страдала 20 лет, да, излечила за полгода.

Теперь оглядываясь назад, я бы что сделала.

1. Я бы конечно сдала анализ на цинк, особенно в период обострения прыщей, и в процессе пития цинка периодически бы его сдавала. Долгим приёмом цинка я добилась побочки – лекарственной анемии, спала на ходу и по 14 часов в сутки запросто. Это нестрашно и обратимо, но зачем доводить до цугундера?

2. Сдала бы гормоны, прежде всего эстрадиол, прогестерон, тестостерон. Может собака порылась там? Это не так дорого как может показаться. Я удивлена что никто и никогда меня не отправлял на эти анализы.

3. Выкинула бы все агрессивные умывалки и матирующие крема. Поверьте, эффезела вам хватит, чтоб кожа была на грани фола. Ее не надо больше ничем травмировать и матировать.

4. Обычная регулярность умывания и кремов, обычная декор.косметика. всё обычное. Не надо к коже лезть лишний раз.

5. Перед началом пользования эффезелом прекратила любые намазывания лица и сделала бы паузу, хотя б на 2 недели. Дайте коже отдохнуть. Наслоение эффезела на всяческие сушащие и салициловые мазилки даст раздражение. Не так страшен эффезел, как его намазывание на уже раздраженную кожу.

Прыщами я страдала с 14 до 34 лет. Ну да, 20 лет. Перепробовано, как вы понимаете, примерно всё. И это «примерно всё» не давало результатов практически никаких. Лучшим результатом было временное улучшение. Причем, средство, которое давало улучшение в первый месяц, не давало его во второй месяц. Нужно было искать новое. Не пробовала я, пожалуй, только ретиноиды внутрь. А так – весь ассортимент народных, магазинных, аптечных и косметологических средств был на мне испробован, что кстати дало свои результаты. Отрицательные. Кожа ведь не железная – всё это терпеть круглосуточно и постоянно.

Итак, мой 20летний прыщавый опыт привел к следующим выводам:

Прыщи лечить не умеют. Никто. Ни магазинные средства, ни аптечные, ни косметологи, ни дерматологи. Это невероятная болячка, которая может вылечиться как сама, так и путем попадания нужного средства в нужную кожу. В инторнетиках я встречала людей, которым помогло, например, умывание детским мылом, маски из активированного угля или регулярный секс. Но живых экземпляров я таких не встречала.

Проверьте гормоны/жкт/аллергии. Я достаточно скептически к этому отношусь, но я же – не все. Может ваши прыщи именно из-за гастрита. Особенно если они появились, например, в 25. Хотя я таковых живых людей не встречала, только в инторнетиках. Моя косметолог тоже.

Все, что я рекомендую, я рекомендую для взрослых, ну хотя бы 18летних. Потому что прыщи у 14летнего действительно могут пройти сами к 18-20 годам без особого лечения. Те же ретиноиды подросткам назначают с большоооой осторожностью. Так что своему ребенку я бы лечила прыщи только снаружи.

Забудьте про магазинные клерасилы/гарньеры и прочие пропеллеры. Они все имеют примерно одинаковый состав – что-то антибактериальное, что-то спиртовое (да, даже те, которые без спирта, почитайте состав), что-то салициловое. Оно дезинфицирует ,сушит, раздражает и не лечит. Мое детство пришлось на 90е, мне перепало еще и протирание спиртовыми настойками, огуречным лосьоном, настойкой календулы и прочими зверскими препаратами. Подозреваю, что именно от этого моя кожа стала очень сильно жирниться и делает это до сих пор. Единственное, что можно из магазинного ассортимента порекомендовать (и то если нет денег на аптечный аналог) – это антибактериальные карандаши. Любые в общем-то. Точечно прижечь назревающий прыщ ударными дозами салицилки. Но не возить этим карандашом по всему лицу – сожжете кожу.

Я не знаю как развеять миф, что прыщи от грязи. И если будешь часто умываться/протираться/мазаться – это пройдет. Главное – почаще, можно 4 раза в день. А после умывания тоник, после тоника крем. Замытая кожа – ужасна. Она шелушится и истекает жиром одновременно. У нее нарушено все, что только можно нарушить.

Ваша схема ухода за кожей должна состоять из двух частей: лечебная и уходовая. Лечебная – это 1-2 средства, например, мазь и таблетки. Плюс, например, карандаш как скорая помощь. Уходовая – это умывалка/тоник/крем/скраб. Так вот уходовая должна быть из серии – для сухой/чувствительной/нежной кожи. Потому что средства, которые лечат прыщи, обычно не лучшим образом на кожу влияют – она раздраженная, покрасневшая, чувствительная. Если поверх этого еще и салициловой умывалкой пройтись – будет агонь. В прямом смысле этого слова.

Читайте также:  Как эффективно убрать акне

Теперь про средства. Сначала уходовые. Я не морочусь и покупаю магазинные. Главное – неагрессивные. Набор их тоже вариативен. У меня умывалка, крем, скраб, маска (бесполезная), тоники не люблю, мицелярку вообще не понимаю. Я реально не вижу разницы между люмене и виши кроме как в цене. На айхербе можно поискать. Тем более, что я предпочитаю натуральную косметику, без слс, без тестов на животных, если веганская – совсем хорошо; а виши, ля-рош и прочее аптечное этим всем похвастаться не может.

Теперь про самое интересное – лечебное. Вот тут только подбирать. Да, методично покупать и мазать хотя бы пару месяцев, соблюдая инструкцию, потому что они очень агрессивны. Я могу долго перечислять что мне не помогло – зинерит, скинорен, базирон, ретиноевая мазь, различные противогрибковые мазилки, мазилки с антибиотиками, их столько, что я даже названий не упомню, мази с серой, болтушка «вечерняя», мази с цинком, дрожжи внутрь и наружно, средства виши, средства ля-рош, антибиотики в таблетках, сорбенты…… я не утверждаю, что раз мне не помогло, то не поможет и вам. Пробуйте. Не надо сразу начинать с роаккутана. Пробуйте. Только не все сразу))

Роааккутан. Страшноватое средство, особенно для женщин. Про него много инф есть, гуглите. Я не рискнула. Тем более что даже оно не всем помогает. Отрицательные отзывы и стали последней каплей против.

Противозачаточные таблетки. Мне, а также практически всем страдалицам, по словам моего косметолога, помогают. Но длительности эффекта вообще не присутствует. Кстати, первые КОК мне выписала гинеколог в 16 лет именно «от прыщей». Убила бы, да. Кстати, тогда они не помогли, а вес я стремительно набрала. Прям месяца за три. Во взрослом возрасте помогали. Но еще раз говорю – строго, когда пьешь. Январь начинаешь пить – еще есть прыщи, февраль продолжаешь – прыщи уходят, кожа прям мимими, в марте прекратила – все, к 10 марта всё вернулось в двойном размере. Ну то есть совершенно никакого пролонгированного действия. Механизма я не понимаю, особенно если учесть, что с гормональным фоном все было и есть в порядке. Но помогают. Но пить их всю жизнь заради этого – нет уж.

Косметолог. Штука очень нужная. Мой косметолог – врач, имеет разрешение не только на маски-пилинги, но и колет всякие ботоксы, делает плазмалифтинг. Ну то есть такой, настоящий лечебный косметолог. Прыщавой коже показаны пилинги. От прыщей остаются следы, шрамы, пигментные пятна… Так называемое, пост-акне. Вот с ним надо бороться. Пилингами. Я бы хотела предостеречь от излишней надежды на косметолога в том плане, что чистки+пилинги избавят вас от прыщей. Ну грубо говоря, косметолог вскрыла и присушила прыщи на правой щеке, а через сутки вылезли такие же, но на левой. Здесь косметолог бессилен. Я помню, как в мои 20-25 лет про косметологов мне стройным хором орали: вот, мол, тратишь деньги на мазилки, лучше сходи на чистку. Ну так вот имею сказать – нет. Косметолог не вместо, а вместе. Кроме пилингов и чисток, на которые я и по сей день хожу, мне кололи мезо с какими-то противовосп.препаратами. мне не помогло. Больно – жуть как, эффекта ноль. Но вам может и помочь. Еще косметолог может сказать, как именно называются ваши прыщи – есть акне, демодекоз, розацеа…. И лечение для них разное есть.

Один из самых важных моментов. С одной стороны, соблюдать регулярность, т.е. если начали по утрам пить цинк, так пейте регулярно, а не дважды в неделю. А с другой стороны, не лезьте к коже постоянно, эффезела раз в сутки будет достаточно, не надо еще добавлять к нему тоник, скраб и маску и постоянно тереть кожу чем-то. Нужен будет, пожалуй, только крем, максимально нежный. Я одно время вообще отказалась от масок-скрабов, потому что больно скрабить и так раздраженную кожу + я раз в 3 недели ходила к косметологу на пилинг и увлажняющую маску. Те процедуры не сравнятся с магазинными баночками.

Еще отдельно про эффезел (ну и про базирон тоже). Он очень жгуч. Глаза, губы, слизистые – все страдает очень, если мазнете. Аккуратно. Под глазами не мажьте – будете пандой наутро. Эти мазилки – это не крем. Не втирайте, а наносите как бы похлопывающими движениями. Используйте даже не горошину, а полгорошины на все лицо. Начинайте использовать перед выходными – скорее всего вы проснетесь с фиолетово-бордовым припухшим лицом. Особенно если намажете щедро, как я по первости))) я не могла использовать его каждый день – мазала через день, иначе ну прям обгоревшее лицо, которое никаким тоном не замажешь. Я разводила эффезел пополам с обычным увлажняющим кремом. Я наносила эффезел точечно на прыщи, я мазалась 3-4 раза в неделю. Да, вот такой он агрессивный. Но лечащий. Главное – не бросать. Лицо привыкает. Или смиряется))) сейчас я мажусь чистым эффезелом. Но ооочень редко и чаще точечно. А на лето прекратила вовсе. В октябре куплю новый тюбик, его хватит на год точно.

Я не знаю, что еще написать. Спрашивайте.

Могу сказать, что я была даже обескуражена немного. 20 лет безуспешно лечить и за полгода вылечить. От така фигня, малята.

источник

Adblock
detector