Меню

Девушка страдает от акне

5 НЕВЕРОЯТНЫХ ПРЕОБРАЖЕНИЙ ДЕВУШЕК, СТРАДАВШИХ ОТ АКНЕ

Акне – одна из самых частых проблем у молодых девушек. У кого – то появляется всего пару прыщиков на лбу и щеках, а у кого – то они покрывают всё лицо или даже тело. Чаще всего воспаления сами проходят с возрастом, но иногда они принимают форму «эпидемии» и доставляют немало хлопот девушкам. Героини нашей сегодняшней подборки на своём примере доказали, что нет ничего невозможного, и любые воспаления на коже можно победить, главное – не сдаваться и идти к своей цели.

Кали Кушнер

С подросткового возраста Кали страдала от акне и искала способ, который помог бы ей обрести чистую и здоровую кожу. Однако ни аптечные, ни брендовые средства ей не помогали, иногда только усугубляя ситуацию. Перепробовав множество средств, Кали прибегла к препарату на основе изотретиноина, известному как Аккатэйн (Accutane). Это структурный аналог витамина, А — он способствует растворению жировых пробок,закупоривающих поры. Помимо этого девушка принимала витамин С и пользовалась дермароллером. Уже через пару месяцев девушка заметила улучшение кожи: уменьшились высыпания, исчезли рубцы и покраснения. Сейчас Кали не принимает Аккатэйна из-за проявившихся побочных эффектов: боли в спине,сухости и обезвоживания. Да и в Америке этот препарат больше не выпускается, так как недостаточно изучен.

Молли Гринблат

Молли страдала от акне в течении 5 лет. Никакие косметические средства ей не помогали, девушка даже прибегала к препарату, аналогичному тому, что принимала Кушнер. Однако и он не принёс весомых результатов, и тогда девушка решилась на радикальный шаг – она перестала использовать специальные средства для умывания и умывалась просто водой. Спустя год девушка заметила преображение своей кожи: высыпания почти исчезли, а цвет лица улучшился.

Рэйчел Кроули

Рэйчел с детства страдала от прыщей, поэтому росла неуверенной в себе девушкой и всячески старалась скрыть акне под тонной косметики. В один момент девушка решила, что пора раз и навсегда избавиться от прыщей. Она провела эксперимент, постепенно исключая по одному продукту из привычного меню. Как оказалось, главным врагом для его кожи были сахар и быстрые углеводы. Сейчас девушка придерживается веганской диеты и советует на время исключить сахар из своего рациона. По её мнению, именно избыточное потребление сладкого может негативно сказываться на коже.

Анна Зеленцова

Анна никогда не была генетически предрасположена к акне — даже в подростковом возрасте ее кожа оставалась чистой и вполне ухоженной. Однако со временем высыпания на коже настигли и её. Девушка обращалась к дерматологу, но лечение, прописанное врачом, только усугубляло ситуацию. Тогда Анна решила пересмотреть своё питание, исключила молоко, чистый сахар и сладости с химическим составом,вроде покупного мармелада и конфет. Также она пропила курс антибиотиков и начала принимать витамины и полезные жиры Омега – 3 и Омега – 6 в капсулах. Благодаря такому комплексному лечению девушка смогла избавиться от акне всего за несколько месяцев!

Мирослава Жемчугова

Для борьбы с акне Мирослава прибегала к щадящим пилингам, глубоким чисткам, лазерным процедурам, но в итоге ничего не спасало ее от высыпаний на лице, спине и плечах. Чем больше девушка старалась, тем сильнее ухудшалось состояние ее кожи. Врачи были не в силах ей помочь, и тогда девушка решила лечить акне самостоятельно. Она изучила достаточное количество научных работ по теме заболеваний кожи и смогла разобраться в причинах появления акне. Девушка рекомендует обратиться на онлайн-платформу Международный альянс дерматологов, где можно найти всю необходимую информацию. Для профилактики девушка советует принимать комплекс витаминов А, Е,С и капсулы цинка — строительный материал для нашей кожи и организма. Она считает, что каждый должен сам разобраться в своей проблеме, но отмечает, что нужно найти хорошего специалиста.

Эти девушки на личном опыте доказали, что каждой из нас по силе победить такую неприятную проблему, как акне. Согласись, это очень мотивирует!

источник

До и после акне: 5 реальных историй девушек, которые смогли победить прыщи

Прыщи, которые более деликатно называются акне способные вызвать истерику у любой девушки, ведь когда смотришь на весь этот воспаленный мрак, настроение сразу падает ниже плинтуса. Если парням с этим делом проще, то для девушек прыщи это настоящая метка дьявола, от которой очень сложно избавиться. Сами того не замечая мы можем провоцировать появление прыщей на своём лице и в попытке избавиться от них делаем только хуже. Далее вас ждут 5 реальных историй девушек, которые смогли избавиться от акне, и вот как они это сделали.

Кали Кушнер @myfacestory

Кали Кушнер — 22-летняя студентка из Америки, при взгляде на фото «до» и «после» которой невозможно не воскликнуть: «Это удивительно!» На своей странице в Instagram девушка ведет блог жизни своей кожи, где рассказывает фолловерам о своем пути и борьбе с акне.

С подросткового возраста Кали искала способ, который помог бы ей обрести чистую и здоровую кожу. Но ни аптечные мази, ни уходовые крема не помогали ей,а порой даже усугубляли ситуацию. Перепробовав множество средств, Кали прибегла к препарату на основе изотретиноина, известному как Аккатэйн (Accutane). Это структурный аналог витамина, А — он способствует растворению жировых пробок, закупоривающих поры. Помимо этого девушка принимала витамин С и пользовалась дермароллером. Прошло всего пару месяцев, и Кали наконец увидела улучшения своей кожи: уменьшились высыпания,сократились рубцы, исчезли покраснения.

Читайте также:  Лечение акне на лице в домашних условиях у подростков

В настоящее время Кали отказалась от приема Аккатэйна из-за проявившихся побочных эффектов: боли в спине, сухости и обезвоживания. Сейчас Аккатэйн больше не выпускается в Америке, так как не изучены все плюсы и минусы этого препарата.

Молли Гринблат

Молли страдала от акне в течение 5 лет. Очищающие пенки, масла, тоники — ничего не помогало от ненавистных прыщей. Девушка даже прибегала к средству, аналогичному по свойствам препарату, который принимала Кали Кушнер, однако долгосрочного результата он ей не принес. Тогда Молли решила пойти на более радикальный шаг — прекратить умываться.

Конечно, Молли не избегала попадания воды на свое лицо: она спокойно принимала душ или ванну, однако не использовала никаких специальных средств для умывания. Придерживаясь плана, спустя год девушка увидела в зеркале более чистую и ровную кожу: высыпания почти исчезли, а цвет лица улучшился.

Рэйчел Кроули @asprinkleofhealthandbeauty

Рэйчел с детства страдала от насмешек сверстников, которые издевались над ней из-за прыщей. Она росла неуверенной в себе девушкой, стеснялась своей кожи и всячески скрывала высыпания на лице под тонной косметики. В 18 лет Рэйчел выпала возможность поучаствовать в местном конкурсе красоты, но она отказалась от участия, будучи слишком неуверенной в себе из-за акне. Этот момент и стал переломным в судьбе Рэйчел — она решила, что пора раз и навсегда избавиться от прыщей и показать всем, на что она способна.

Девушка решила провести эксперимент со своим питанием, постепенно исключая по одному продукту из привычного меню. Каково же было ее удивление, когда оказалось, что главным врагом для ее кожи были сахар и быстрые углеводы: «Всего три дня я не ела эти продукты и повысила потребление насыщенных жиров. И знаете что? Никаких новых высыпаний!»

Сейчас девушка придерживается веганской диеты, которая подразумевает потребление термически необработанных продуктов. Рэйчел советует не бояться на время исключать сахар из своего рациона. По ее мнению, именно избыточное потребление сладкого может негативно сказываться на коже.

Анна Зеленцова @zelencanna

История этой девушки несколько отличается от других. Анна никогда не была генетически предрасположена к акне — даже в подростковом возрасте ее кожа оставалась чистой и вполне ухоженной. Однако со временем высыпания на коже настигли и ее. Девушка обращалась к дерматологам и искала информацию на форумах в интернете. Но лечение,прописанное врачом, только усугубляло проблему. Однако Анна не отчаялась и не приняла свое положение как должное, а продолжила борьбу с ненавистным акне, но уже другими способами.

Анна пересмотрела свое питание, исключила молоко, чистый сахар и сладости с химическим составом, вроде покупного мармелада и жевательных конфеток. Кроме того,девушка пропила курс антибиотиков, которые прописывают людям с определенной степенью акне. Также Анна начала принимать витамины и полезные жиры Омега-3 и Омега-6 в капсулах. Благодаря комплексному подходу к проблеме девушка смогла побороть акне всего за несколько месяцев! И хотя сама Анна следовала несколько альтернативным методам борьбы с прыщами, своим подписчикам она советует прежде всего обращаться к компетентным врачам.

Мирослава Жемчугова mira_slava91

В борьбе против акне блогер Мирослава Жемчугова прибегала к щадящим пилингам,глубоким чисткам, лазерным процедурам, но в итоге ничего не спасало ее от высыпаний на лице, спине и плечах. Чем больше девушка старалась, тем сильнее ухудшалось состояние ее кожи. Даже врачи и дерматологи, казалось, уже были не в силах помочь. Но Мирослава не отчаялась и решила вылечить свою кожу самостоятельно. Результат налицо!

Мирослава считает, что научный подход никто не отменял: изучив достаточное количество исследований и работ по теме заболеваний кожи, победить акне достаточно легко. Мирослава рекомендует обратиться на онлайн-платформу Международный альянс дерматологов, где можно найти всю необходимую информацию. Для профилактики девушка советует принимать комплекс витаминов А, Е, С и капсулы цинка — строительный материал для нашей кожи и организма в целом. Она убеждена, что каждый должен уметь разбираться в проблеме самостоятельно, но отмечает, что очень важно найти хорошего специалиста.

источник

Как бороться с акне? История Веры. Часть 1

Постоянные читатели нашего блога прекрасно осведомлены о том, как Юля победила акне с помощью косметологов «Петровка-Бьюти» и препаратов Is Clinical. (Для тех, кто к нам только что присоединился, даем ссылку на эту страшную и прекрасную историю.)

Сегодня мы начинаем рассказывать другую историю борьбы с этой напастью — причем в режиме почти реального времени. Девушка Вера, 22 года, графический дизайнер , отправилась в центр медицинской косметологии «Петровка-Бьюти» по стопам Юли. Потому что — да, потому что ее тоже замучали прыщи. Ниже — ее рассказ о первых двух визитах.

«Говорят, что если не обращать внимания на проблему — она исчезнет сама собой.

Пора признать, что это не совсем так.

Первый прыщ у меня появился, когда мне было 11 лет. «Поздравляю», — сказала одноклассница, у которой они уже давно были, и она почему-то этим страшно гордилась и считала себя безумно взрослой. Не знаю, как она сейчас к этому относится, но лично я устала находиться в вечном осадном положении.

У меня — прыщи. И это не потому что я алкоголик, ем много жирного и вредного или совершенно за собой не слежу.

Терпение, советы и диеты не работают.

Сбросить бомбу на прыщи нельзя.

Ждать до пятидесяти лет, пока само пройдет — нет времени.

Остается одно – окончательно во всем разобраться.

Хочу перечислить несколько средств, которые немного облегчали мне жизнь (если бы они решили проблему полностью, я бы не писала сейчас «самый страшный пост в моей жизни» с очередной «антипрыщиной» маской на лице).

1. Гель или порошок бадяга от угревой сыпи, застойных явлений и пигментных пятен. Способствует притоку крови и тем помогает прыщам рассасываться. Ощущения, конечно, не самые приятные (при нанесении лицо начинает колоться), но пережить можно. Ее еще можно смешать с глиной, тогда будет не так сильно колоть и кожа сразу выглядит лучше.

2. Гель «Далацин», 1 %, недавно вновь появился в России. Если вы чувствуете, что прыщ вот-вот вскочит и заколосится – сразу наносите этот препарат на проблемное место. Можно весь вечер его втирать — тогда, возможно, все обойдется. Правда, организм может к нему привыкнуть, и тогда гель перестать помогать. Так что лучше не использовать его постоянно.

3. Как это ни смешно – но масло чайного дерева действительно творит чудеса. Его можно наносить точечно — и через несколько часов заметен результат. Прыщи белеют и меркнут.

Эти средства хороши всем, кроме того, что моя кожа больше не обращает на них никакого внимания.

Мой первый визит в Клинику начался с позорного опоздания. (Есть у меня такая черта, а может, я просто далеко живу?) Голубые бахилы не налезают на мои кроссовки и рвутся. Шапка и шарф, промокшие под снегом, еле втискиваются в узкий рукав дубленки. Чувствую себя школьником, который опоздал на первый урок в новую школу.

После недолгого ожидания меня вызвали в кабинет. Врач — ее звали Елена Сергеевна Селиванова — оказалось молодой, высокой, стройной и симпатичной. Мне показалось, на лице у нее были слабые намеки на остатки акне. Это обнадежило: врач, который знает о проблеме не понаслышке — это же круто!

Прищурившись, она оглядела мое лицо, спросила про возраст, и чем я лечилась раньше, и как давно все это продолжается, и почему я до сих пор ничего серьезного не предприняла. Возмутилась, когда я сказала, что «Базирон» (гель) и «Зинерит» (таблетки) не вызывают у меня никакого доверия. (Но в результате прописала мне совсем другие лекарства :)) Спросила, имеются ли у меня проблемы с желудочно-кишечным трактом, дисбактериоз, нарушенная флора кишечника, слабая печень? Не имеются.

Следующий вопрос касался моей национальности. Оказалось, проблемы с кожей чаще возникают у восточных людей, реже — у скандинавов. Все дело — в повышенном уровне тестостерона. Пришлось сознаться в своем еврейском происхождении. (Опять не повезло!:)

а) пройти консультацию у гинеколога-эндокринолога, сдать анализы и подобрать гормональные средства. Я никогда не была адептом такого вида лечения. Но большинство моих подруг с акне, перепробовав все и не добившись результата, стали принимать противозачаточные и живут счастливо. Но посоветоваться с гинекологом-эндокринологом надо обязательно, чтобы подобрать правильную дозировку. Иначе, решая таким образом проблему прыщей, можно посадить печень, получить варикозное расширение вен и онкологические заболевания молочных желез;

б) 3 разных антибактериальных мази. Все — в тюбиках. «Куриозин» и «Банеоцин» наносить утром. «Клензит» — на ночь;

в) велено приходить через неделю. И не опаздывать. Я сказала, что это, скорее, вопрос к моему будильнику, который предательски не сработал. И что мне, как человеку, который лег спать в 8 утра, довольно сложно подняться без вспомогательных средств в 9:30 и помчаться куда-либо. «Вы часто нервничаете?» — спросила доктор таким тоном, каким Архимед, похоже, произнес «Эврика!». «Постоянно», — честно ответила я. «В таком случае, я вам еще пропишу Афобазол. У большинства моих пациентов был замечен прогресс именно после легких успокоительных средств».

Итог. К гинекологу-эндокринологу пока не дошла. Записалась, жду очереди. Купила в аптеке все три геля-крема-мазилки. Не халтурю, мажу каждый день. Они не то чтобы очень неприятные, запах нормальный, ничего военного. Правда, банеоцин совершенно невозможно использовать утром, особенно если надо куда-то идти — он такой жирный, что вообще не впитывается. Наношу его только тогда, когда с утра не надо никуда мчаться. Афобазол пью исправно, три таблетки в день. Кажется, кожа стала менее жирной. Или мне просто стало на нее более фиолетово?:)»

Следующий пост Веры о том, как продвигается лечение, — через 2 недели. Желаем ей удачи, а вам — оставаться с нами!

Читайте также:  Гормональное акне у младенца

PS. Вера будет отвечать на вопросы, так что задавайте ей их в комментариях, если есть, что спросить.

PPS. На очереди у нас еще одна история — о лечении демадекоза или розацеа (диагноз еще не поставлен). Тоже в режиме реального времени. Так что, тем более — оставайтесь с нами!

источник

7 причин появления прыщей, которые не дают вам наслаждаться чистой и красивой кожей

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Статистика гласит: от акне страдают 85 % молодых людей Европы. В США количество жителей, которые столкнулись с прыщами, колеблется от 17 до 45 млн человек. Борьба с угрями — нелегкий ежедневный труд, который требует терпения и последовательности действий. Сложно поверить, но многие обладательницы сияющей и нежной кожи прошли долгий путь, чтобы победить этот недуг. Мы расскажем о советах, которые помогли им в этом.

Если вы перепробовали все на свете, а прыщи так и не проходят, придется разобраться в источниках их возникновения.

AdMe.ru узнал 7 причин, из-за которых воспаления и покраснения возникают на коже.

1. Не ищете истинную причину проблем с кожей

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили микроорганизмы, которые провоцируют возникновение акне. Бактерии называются Propionibacterium acnes. Они живут в порах кожи каждого человека и, пока находятся в норме, никак не влияют на наш организм. Но при изменении условий среды они вырабатывают жирные кислоты и влияют на ороговевшие клетки верхнего слоя кожи, вызывая воспаление.

Помимо этих бактерий вредоносными могут стать различные виды стафилококков, а также подкожный клещ (демодекоз).

Читайте также:  Антибиотик не помогает при акне

Важно не воздействовать на воспаление механически. Выдавливая прыщ, вы можете спровоцировать новые очаги высыпания. Лучшим решением станет точечная обработка акне подсушивающим антибактериальным средством.

2. Не следите за гормональным фоном

На 70-й ежегодной встрече Американской академии дерматологии Бетани Жан Шлоссер, доктор медицины, назвала несколько причин появления прыщей под воздействием гормонов. К ним относятся:

  • избыток кожного сала;
  • кожные клетки, которые становятся ненормально липкими, накапливаются или забиваются в волосяном фолликуле.

Гормоны, сбой которых чаще всего провоцирует акне: тестостерон, дигидротестостерон, а также инсулиноподобный фактор роста 1.

Избавиться от проблемы поможет нормализация гормонального фона под чутким наблюдением лечащего врача.

3. Не придерживаетесь системы правильного питания

Правильное питание — это не только залог хорошего настроения, но и чистой кожи. Фастфуд, алкоголь, сахар негативно влияют на работу нашей пищеварительной системы и на организм в целом. Чтобы связать появление прыщей с питанием, итальянские ученые провели исследование, в котором приняли участие более 250 женщин. Результат был опубликован в Journal of the American Academy of Dermatology. В статье говорится: «Женщины, которые как минимум 4 дня в неделю употребляют свежие овощи, фрукты или рыбу, страдают от акне в 2 раза меньше».

Старайтесь избегать продуктов, которые лишь кажутся здоровыми. Яркий пример — соки из супермаркетов. В них содержится много сахара и консерванты, а концентрация полезных веществ сведена к минимуму.

4. Невнимательно подходите к выбору косметики

Существует мнение, что косметика может провоцировать возникновение прыщей. На эту тему Селестина Брожек, создательница марки MOSS, порассуждала в своем блоге. Она рассказала, что ингредиенты, из которых состоит наша косметика, имеют разную степень комедогенности — способности забивать поры. Чтобы избежать негативного воздействия на кожу, внимательно изучайте состав баночек с косметическими средствами, которые вы покупаете.

Один из «затаившихся врагов» — кокосовое масло. Оно отлично помогает поддерживать здоровье и красоту волос, заживляет раны, но не подходит людям с жирной кожей. Специалисты из Клиники здоровой кожи в Сан-Франциско оценили комедогенность популярных компонентов в составе косметики и огласили результаты. Итог оказался неутешительным: кокосовое масло получило 5 из 5 по степени комедогенности.

5. Выбираете ненатуральные ткани

Как уже было сказано, большая часть причин скрывается внутри. Но и гигиена является не менее важным фактором. Бактерии, которые вызывают прыщи, могут оставаться на постельном белье, шарфах, одежде, поэтому рекомендуется отправлять эти вещи в стирку почаще. Обратите внимание на ткани, из которых сделаны предметы вашего гардероба. Отдавайте предпочтение натуральным, дышащим материалам.

6. Не собираете волосы в хвост

Еще одним скрытым врагом могут стать длинные волосы. Они находятся в постоянном контакте с кожей лица, шеи и спины. Бэвид Бэнк, директор центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии из Нью-Йорка, советует клиентам с проблемной кожей убирать локоны в высокие прически. Риску подвержены и те, кто использует большое количество средств по уходу за волосами (особенно плотные гели и спреи). Вещества переносятся на кожу и забивают поры, вызывают угри и воспаления.

7. Много нервничаете

Исследование, проведенное в стенах отделения дерматологии Школы медицины Стэнфордского университета, показало, что у пациентов с акне может ухудшаться состояние кожи во время важных мероприятий, например экзаменов. То есть стресс, вызванный внешними источниками, может оказывать значительное влияние на появление прыщей.

Для эмоциональной разгрузки регулярно занимайтесь спортом, следите за режимом сна и питанием.

Бонус: самый главный миф, который оказался неправдой

Человек, у которого проблемная кожа, чаще всего слышит фразу: «просто надо чаще умываться — и все пройдет.» Советчики, которые намекают на вашу нечистоплотность, — безграмотные невежды. В статье мы попытались рассказать, что акне — сложное заболевание, причины которого кроются внутри. А частое умывание может лишь усугубить проблему. Чрезмерное использование мыльных веществ уничтожает жировой слой и нарушает pH-баланс.

Очищение кожи должно происходить:

  • перед сном, чтобы убрать пыль, накопившуюся в течение дня;
  • после перелетов и поездок. В транспорте скапливается много бактерий и микробов, постарайтесь удалить их при первой же возможности;
  • после длительного нахождения в загрязненном пространстве. Если вы весь день работали в саду, находились на песчаном пляже или помогали делать ремонт, необходимо тщательно очистить кожу лица при первой возможности.

Сталкивались ли вы с акне? Поделитесь в комментариях, как вы боролись с этим недугом.

источник

Adblock
detector