Меню

Борьба с акне малышева

Рекомендации Елены Малышевой по борьбе с прыщами

Проблема прыщей настолько распространенная, что нет людей, которые бы с ней не сталкивались. Обязательное обследование и выявление точного диагноза, степени заболевания помогут вылечить и избавиться от угрей. Только терпение и выполнение всех медицинских рекомендаций Елены Малышевой помогут гражданам сделать кожу лица чистой.

Малышева о прыщах

Все жители нашей страны знают известную телеведущую Елену Малышеву. Елена — главный врач на российском телевидении, ведет на ТВ 2 передачи «Здоровье» и «Жить здорово». В одной из передач, на тему «Прыщей», доктор медицинских наук открыто говорит о том, как избавиться от высыпаний на коже, приводя яркие макеты, иллюстрации и подключая гостей в студии.

Вместе с квалифицированными специалистами в области медицины известная телеведущая разбирается в причине появления угрей и весьма подробно рассказывает, как с ними бороться. Воспользовавшись этими советами, больной человек сможет избавиться от проблем с кожей лица.

Почему появляются прыщи

Раньше основной причиной угрей считали нарушение в работе гормонов (см. гормональные прыщи), но позже русские ученые установили, что удержание кожей влаги и гиперкератинизация тоже влекут за собой появление прыщей. Какие еще факторы, по мнению Малышевой, способствуют формированию угрей на коже:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Высокая гормональная активность (во время критических дней, овуляции, беременности и в пубертатный период).
  • Различные заболевания желудка и кишечника.
  • Подкожный клещ.
  • Апатия, стресс, депрессивное состояние, которое активизирует выработку кортизола и адреналина в надпочечниках.
  • Повышенная активность сальных желёз.
  • Накопление омертвевших клеток на коже.
  • Чрезмерное нанесение теней, пудры и тонального крема часто приводит к различным воспалительным процессам.
  • Патогенные бактерии.
  • Различные повреждения на коже, которые начали воспаляться.
  • Применение анаболиков.
  • Прием лекарственных препаратов в состав, которых входят барбитурат, литий, астат, йод, бром, хлор и фтор, вызывающих аллергию.
  • Отсутствие правильного ухода за кожей лица.

Три стадии болезни

Прежде чем начать лечение, нужно точно определить степень заболевания. Делается это очень просто: берем зеркало и считаем, сколько у вас на лице прыщей.

  • 1 стадия: до 10 воспаленных точек на коже лица, лечится с применением мази Бензоил пероксид, в первую очередь для юношей у которых переходный возраст;
  • 2 стадия: от 10 до 40 прыщей, здесь уже нужно использовать медицинские препараты с высоким содержанием антибиотиков, которые назначит пациенту лечащий врач;
  • 3 самая тяжелая стадия: больше 40 угрей. Сыпь выводится с применением препарата Изотретиноина, обладающим противовоспалительным и антиугревым действием, под строгим наблюдением дерматолога и косметолога.

Как избавиться от прыщей

Избавиться от угрей на теле не так уж просто, но при правильном подходе их можно убрать навсегда. Какие советы дает Елена Малышева своим телезрителям:

  • нужно грамотно подходить к своему рациону питания: некачественная и весьма вредная продукция очень нравится многим потребителям, но она приводит к появлению угревой сыпи;
  • ежедневно нужно очищать кожу лица, с помощью сахарного песка, кофейной гущи, тоника и масок;
  • стоит придерживаться диеты, не есть жареную птицу, рыбу и картошку. Исключить из рациона торты, пирожные, печенья, вафли, конфеты, пироги с начинкой и газированную воду с вредными красителями;
  • умываться 2 раза в сутки, но не чаще, так как водопроводная вода смывает полезные бактерии и кожа становиться более чувствительной;
  • не нужно выдавливать прыщи, из-за этого их может стать гораздо больше, а также на коже могут остаться некрасивые рубцы и шрамы;
  • перед тем, как лечь спать нужно, смыть косметику с кожи лица водой или специальным средством, а иначе на коже начнется воспалительный процесс;
  • 2-3 раза в неделю делайте маски на природной основе — они заполняют поры кислородом и прекрасно освежают кожу лица;
  • юношам нужно чаще брить бороду, при помощи бритвенного станка кожа избавляется от грязи, патогенных токсинов и раскрывает поры, наполняя их чистой водой.

Если прыщи на лице имеют запущенную форму, то самым эффективным лечением будет медикаментозная терапия с применением антибактериальных препаратов и антибиотиков.

В данном видео можно узнать, какие еще ценные советы дает людям, страдающим от угревой сыпи доктор медицинских наук и телеведущая Е.В. Малышева.

Противозачаточные средства от прыщей

Елена Малышева отмечает, что оральные контрацептивы уменьшают выработку мужского гормона в организме женщины, которые носят название – андрогены. Данные гормоны отвечают за регуляцию кожного жира и функционирование сальных желёз, если в организме уровень мужских гормонов увеличивается, то на коже лица появляются угри. Чем помогают противозачаточные препараты тем, кто страдает от прыщей на коже лица и тела:

  • Значительное уменьшение или полная ликвидация неприятных высыпаний на коже, если они появились вследствие нарушения гормонального фона в организме человека, но если лицо покрылось прыщами по другой причине, то данные препараты принимать не следует.
  • Сужаются поры, жирность кожи уменьшается, а микробы и бактерии перестают размножаться.
  • Кожа лица успокоится и полностью исчезнет воспаление.

В состав оральных контрацептивов в больших количествах входят производные прогестерона и эстрогены.

Выдавливание прыщей и следы от рубцов

Нежелательно выдавливать прыщи, даже в косметологическом кабинете с применением специальной ложки. Эта ужасная процедура травмирует кожу и сальную железу и заражает гноем расположенные рядом кровеносные сосуды. Только профессионалы могут поставить правильный диагноз и провести эффективное лечение.

Читайте также:  Почему появляются акне у кошек

Если всё-таки болезнь была запущена и на лице остались рубцы в виде изрытых, изъеденных ранок, то исправить неприятные дефекты сможет только механический пилинг. Специальный косметический аппарат под давлением выдает песок и шлифует кожу. После чего она становится чистой и гладкой, как яблочная кожура. Чтобы добиться нужного эффекта, процедуру необходимо провести не меньше 10 раз.

Профилактика

Чтобы избежать внезапное появление прыщей, Е. Малышева советует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Ежедневно очищайте кожу лица и шеи, от всевозможных загрязнений используя гель или пенку для умывания, но не пользуйтесь мылом (за исключением детского), так как оно сушит кожу и сужает поры.
  • Выпивайте в сутки 1.5-2 литра воды без газа, дышите свежим воздухом, как можно больше двигайтесь, добавьте в свой рацион каши, цельнозерновой хлеб, сырые фрукты и овощи.
  • Каждое утро, натощак, выпивать 250 миллилитров воды с ломтиком лайма или лимона. Она пробудит организм, и очистит его от вредных шлаков и токсинов.
  • Перед умыванием нужно добавить в воду 1-2 столовые ложки яблочного уксуса, так как он прекрасно питает кожу и улучшает цвет лица.

Прислушавшись к действенным советам Елены Малышевой, можно навсегда избавиться от угревой сыпи на коже. Для достижения более быстрого эффекта следует воспользоваться не только лишь ценными рекомендациями врача с огромным опытом работы, но и посетить своего лечащего врача для проведения полной диагностики организма.

источник

Елена Малышева о прыщах: угри излечимы! Рецепты из передачи «Жить здорово!»

Наличие на лице и теле угрей очень сильно влияет на человека, заставляя его комплексовать и расстраиваться по поводу их наличия у себя. Известный врач и телеведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева угри считает очень серьезным заболеванием, требующим тщательного лечения . Она говорит, что большинство проблем, у людей, имеющих прыщи, появляются из-за неправильного лечения и нерегулярного ухода за кожей. Так как же нужно ухаживать за кожей и какое лечение пройти, чтобы навсегда распрощаться с этой неприятной проблемой?

Во-первых , говорит Е. Малышева, угри, появляются по разным причинам, сначала нужно установить на какой стадии находится болезнь и почему появилась.

Они появляются из-за воспаления сальной железы , которое происходит когда начинает повышенно вырабатываться кожное сало, именно в нем начинают размножаться бактерии которые и приводят к воспалению. Помимо этого, на лице число отмерших ороговевших частиц стремительно увеличивается, закрывая протоки сальных желез. В результате сальная железа с набухшим протоком появляется на вашей коже в виде угря или прыща, от которого невозможно избавиться простым выдавливанием. Часто прыщи вызваны подкожным клещем демодекс. Подробнее о симптомах демодекоза и лечении этой проблемы тут.

Как же советует лечить прищи Елена Малышева?

Ведь очень хочется, чтобы победа оказалась на нашей стороне в этой непростой схватке. Елена Малышева выделяет три стадии болезни :

1) первую – при наличии от 1до 10 воспалительных элементов на коже,

2) вторую – при наличии от 10 до 40 элементов воспаления,

3) третью – при наличии более 40 элементов.

При первой стадии применяются исключительно наружные средства, при второй – наружное + внутреннее лечение, при третьей также наружное + внутреннее лечение с использованием более серьезных препаратов. Соответственно то что применяют больные с первой стадией, применяю и больные со второй и третьей стадией. То, что рекомендовано для больных со второй стадией, относится также и к пациентам с третьей стадией развития акне. Поэтому начнем с рекомендаций для первой стадии -ведь им рекомендован тот наружный уход, который должен быть применен для всех пациентов.

Первая стадия акне

Касательно наружного лечения при первой стадии акне , как говорит врач, ни в коем случае нельзя умывать лицо мылом , использовать для очистки кожи нужно гели или пенки, в которых есть салициловая кислота . Обязательно нужно для ухода за кожей лица пользоваться специальными средствами для жирной, смешенной или проблемной кожи. Умываться стоит не чаще 2 раз в день, далее обязательно промакивать лицо одноразовой салфеткой или одноразовым полотенцем, не допуская размножения микробов на полотенце многоразового использования и не втирая инфекцию в кожу. Наружно применяются кремы с содержанием бензоил пероксида. Они могут иметь разные фармацевтические названия: Базирон АС, Дуак гель, Бензакне и другие. Обязательно длительное применение таких кремов. Они способны “протащить” кислород внутрь клетки кожи, а от кислорода, как известно, бактерии умирают. ЗА счет этого к ним не возникает привыкания, а эффект проявляет себя все сильнее по мере пользования. Ведь у нас под кожей прежде чем появляется видимое воспаление, микробы могут неделями а то и месяцами жить и выбрасывать продукты своей жизнедеятельности. И только каждодневной чисткой этих микроогранизмов мы сможем через 1-3 месяца от них избавиться. Поэтому не прекращайте пользование препаратами даже когда вам кажется что проблема уже решена!

Также назначаются наружные кремы и болтушки с антибиотиком от акне. Это могут быть кремы или болтушки с клиндамицином, эритромицином и др. как изготовить болтушки от прыщей от дерматологов смотрите в нашей статье https://www.ygri.ru/boltushkiotdermatologov. Не забывайте систематичность и долговременность – залог лечения наружными средствами!

Читайте также:  Акне заболевание внутренних органов

Из наружных топических ретиноидов зачастую назначают : Диффирин, Крем Фуцидин, Далацин или Зинерит. Однако эти средства вызывают привыкание и не всегда дают нужный результат. В любом случае, определить что именно даст вам результат может только врач после проведения анализа на чувствительность к антибиотикам.

Вторая стадия акне

При второй степени акне, лечение нужно проводить не только снаружи, необходимо лечить организм и изнутри . Рекомендованными считаются антибиотики которые вам может назначить только врач. Одним из них является юнидокс солютаб или доксициклин. Он применяется по одному порошку (в случае юнидокса) или по одной таблетке (в случае доксициклина) в день в течении трех месяцев. Практикуется также постепенная отмена препарата с уменьшением дозы до 1 таблетки раз в 2 дня, далее пол таблетки раз в 2 дня в течении последних 2 недель. Обязательно поддержание состояния печени при таких серьезных препаратах, поэтому всегда назначаются пребиотики.

В некоторых случаях, при гормональных сбоях назначают оральные контрацептивы на срок 6 месяцев. В этом случае также очень важно правильно их отменить, поэтому пожалуйста делайте это только под наблюдением доверенного доктора.

В случае если обнаружен демодекоз, назначается прием метронидазола. Существуют различные схемы приема препарата, о самой действенной и проверенной схеме мы расскажем в статье Как избавиться от подкожного клеща?

Третья стадия акне

В случае с третьей стадией акне , помимо всего уже перечисленного могут быть назначены лекарства с изотретиноином, самое известное из таких – Роаккутан. Это очень опасное средство от которого бывают страшные побочки, поэтому будьте очень внимательны перед употреблением таких средств.

Все это при правильном и своевременном примене нии поможет избавиться от угрей, но лечение желательно проходить под наблюдением врача . После прохождения лечения не стоит забывать о том, что за кожей нужно ухаживать постоянно и тщательно, только тогда повторения подобной проблемы можно будет избежать. Старайтесь придерживаться элементарных правил гигиены, не давить появившиеся прыщики и очищать лицо специально подобранными средствами, только тогда ваше лицо будет приносить вам только радость, когда вы будете видеть его в зеркале.

источник

Как избавиться от прыщей?

Сегодня мы начинаем разговор про Прыщи.
Внимание! Родители и дети.
Если прыщи вам испортили жизнь, мы по пунктам расскажем, как поступать правильно шаг за шагом.

В нашей студии 18 летний Максим.

У него – подростковые прыщи.
Прыщ – это воспаление сальной железы. В норме она окружает волосяной фолликул. И выделяет маслянистую жидкость – кожное сало, которое смазывает нашу кожу и является нашим собственным кремом, лучше которого нет.

Но всё меняется, когда начинается подростковый возраст!
И у мальчиков и у девочек в это время начинается относительный избыток мужских половых гормонов – андрогенов.

Они заставляют сальную железу вырабатывать повышенное количество кожного сала. Именно в нём и начинают размножаться бактерии, для которых сало – это питательная среда.

Кроме того, количество ороговевших чешуек на коже лица резко возрастает. Они закрывают проток сальной железы.
В результате воспалённая, разбухшая сальная железа с разбухшим протоком, вылезает на вашем лице в виде противного прыща. Выдавить его – невозможно!

А теперь внимание!
Чтобы понять, от чего нужно лечиться, нужно просто посчитать прыщи на вашем лице.

Лёгкая степень прыщей или Акне – это меньше 10 прыщей на лице.
Посчитайте ваши прыщики на лице и ставьте себе диагноз.

— Средняя стадия, это сколько прыщей на лице?

Аравийская Е. А.:
— От 10 до 40.
И уже может быть наличие узлов. Т.е. более глубоких, болезненных инфильтратов.

От 10 до 40 образований на лице – это средняя степень тяжести.
И как Вы догадались, больше 40 – это уже тяжёлая степень.


Аравийская Е. А.:
Или множественные узлы. Они могут сообщаться между собой при особой силе тяжести.

Друзья, как лечить каждую степень – сегодня известно!
Главное, что хотелось сегодня сказать, главное, чего не делают нигде в мире.
Нигде в мире не выдавливают прыщи, не чистят лица выдавливая прыщи!

Аравийская Е. А.:
К сожалению, так случилось, что у нас многие специалисты подменяют понятие. И многие пациенты, которые приходят к нам говорят, что им выдавливали гнойничковые элементы, чего делать абсолютно нельзя при данном заболевании!

Просто «Медицинское преступление», по-другому не скажешь.
Теперь ещё одно заблуждение, Роман Сергеевич.
— Всем бесконечно назначают анализ кала. И дальше, пронзительно глядя в глаза пациента, говорят: «У Вас дисбактериоз, мы начнём лечить дисбактериоз, а потом у Вас пройдут прыщи».
Это тоже какое-то русское сумасшествие, по тому, что нигде в мире такого диагноза нет!

Козлов Р. С.:
— Вы абсолютно правы, по тому что, даже учитывая тот факт, что в толстом кишечнике содержится более 300 видов анаэробов, анаэробных микроорганизмов, более 100 видов аэробных. А исследование кала включает анализ на 5 – 6 видов анаэробных и только 6 – 8 аэробных микроорганизмов. Даже по количественному методу невозможно определить, что происходит с остальными 290 видами.
И кроме того значение имеет не значение изменения микрофлоры, а те серьёзные изменения которые пытаются маскировать под термином дисбактериоз, которого нет нигде в мире, как Вы правильно уже сказали.

Читайте также:  Акне кожи лица рецепт

Запомните.
Прыщи в мире лечат при отсутствии чистки лица, и при отсутствии анализа на кал.
А вот какие механизмы развития прыщей – это серьёзный вопрос, их 4. Их нужно знать, для того что бы понимать как с прыщами нужно бороться.

Ещё раз напомним вам о причинах появления прыщей.

  1. Относительное повышение Андрогенов – мужских половых гормонов.
  2. Повышение выработки кожного сала.
  3. Микробное воспаление.
  4. Повышенное ороговение кожи, приводящее к закрытию протока сальной железы.

Начнём с наружного лечения.
Первое – Уход.

— Скажи нам, дорогой: «Как ты ухаживаешь за лицом?». (Прим. – обращается к пациенту)

Давидсон М.:
— Мою мылом, что бы кожу сушило.

Аравийская Е. А.:
— Очень распространённая ошибка.
Мыло существенно меняет кислотность поверхности кожи.
Когда появляется щелочная кислотность – кожа хуже защищается от тех же микроорганизмов, которые живут на коже!
Поэтому, для очищения кожи нужно обязательно использовать специальные кремы, гели, для очищения кожи. Те, которые предназначены для проблемной кожи.

Для жирной, смешанной и проблемной кожи. (Прим. – читает на упаковке препарата)
— Это то, что для Вас. (Прим. – обращается к пациенту)
И никак иначе.
— Они содержать высушивающий эффект?

Аравийская Е. А.:
— Да, и они, как правило, не меняют кислотность кожи.

Запомните:
При прыщах спирт и мыло — противопоказаны!
Вы должны использовать специальные средства по уходу. С указанием: «Для жирной и проблемной кожи». Именно ими надо умываться каждое утро.

Аравийская Е. А.:
Вообще лечение нужно начинать как можно раньше!
Если о подростка появились чёрные точки, особенно крупные, в центральной части лица – это так называемая ранняя центрофоциальная форма. Сразу же нужно начинать принимать лекарственные препараты наружные для лечения акне.
Считается лучшими во всё мире препараты группы Ретиноидов!
Мы ни на шаг не отстаём от всего мира, у нас есть препарат, который называется «Дифферин». В его состав входит очень современный ретиноид – Адапален.
Ретиноиды вообще сделали революцию в лечении угревой сыпи любой степени тяжести.

Надо очень тонким слоем наносить и очень важно наносить на всю кожу.
Некоторые подростки допускают ошибку – они наносят препараты только на проявления. На самом деле, такой препарат как Дифферин, он действует на микрокомедоны, т.е. на то, что ещё видно только под микроскопом. Если бы мы исследовали кожу. Т.е. это только закупоренная сальная железа.

Обратите внимание – Ретиноиды, которые содержаться в Дифферине растворяют ороговевшие чешуйки кожи и открывают просвет закупоренной сальной железы. Кроме того они немного снижают выработку кожного сала. И обладают лёгким противомикробным действием.
Этот препарат используют вечером!

Ещё скажем об одной вещи.
Если есть воспаление на лице, воспалительные элементы, пусть даже их только 10 шт. – на этом этапе уже показан приём антибиотиков.
Три антибиотика официально рекомендованы международными классификациями.

  1. Фузидовая кислота, в виде крема Фуцидин.
  2. Клиндамицин, в виде крема Далацин.
  3. И Эритромицин вместе с цинковым комплексом, в виде препарата Зинерит.

— Что делают антибиотики на лице, как долго ими пользоваться и как делать это правильно?

Козлов Р. С.:
— Важнейшей особенностью воспалительных элементов при угрях так называемых или Акне, является проникновение той микрофлоры которая находится на лице. Она связана в основном с двумя группами микроорганизмов, это: анаэробные микроорганизмы, пропионобактерии Акне и кроме того большая группа так называемых грамположительных микроорганизмов в которых основную роль играет «Золотистый стафилококк».

И стафилококк и пропионобактерию убивают антибиотики, они останавливают воспаление. При лёгкой степени прыщей их используют только наружно! Нанося на воспалительные элементы два раза в день.
Обратите внимание.
Лечение антибиотиками длится не менее 3-х месяцев!

Козлов Р. С.:
— Самая главная рекомендация, Максим – это притом противомикробном лечении, который Вам будет назначен, чётко соблюдать тем предписаниям вашего врача, которые Вы получите.
Т. е. если указанно, что данный противомикробный препарат нужно применять два раза в день утром и вечером, именно в определённые часы, что так же важно соблюдение чёткого графика применения.
Или, например 6 — 8 – 12 недель, то Вам нужно применять их действительно 6 – 8 – 12 недель.
Нельзя заканчивать раньше и нельзя пролонгировать или удлинять длительность использования этих противовоспалительных препаратов.

— Что Вы хотите сказать человечеству, Максим?

Давидсон М.:
— Что бы при таком заболевании не расстраивались. Может это «возрастное», может это ещё от чего-то, но на самом деле со временем это проходит.

— Это точно «возрастное» и это точно проходит!

— Даже меньше чем год – два.
— В Вашем конкретно случае всё вообще произойдёт быстрей.

Дорогие друзья, всё-таки терпенья наберитесь потому, что это путь который нужно пройти!
Но это путь, который сегодня Вы можете пройти успешно.

Мы рады вам помочь, и мы уверенны, что Вы справитесь.
— Спасибо докторам и успешной борьбы всего лишь то с прыщами нашему Максиму!

  • д.м.н., врач-дерматолог, профессор кафедры дерматовенерологии Санкт-Петербургского государственного медицинского университета Аравийская Е. А.
  • д.м.н., профессор, директор НИИ антимикробной химиотерапии Смоленской государственной медицинской академии Козлов Р. С.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector