Меню

Анаболики не вызывающие акне

Прыщи и стероиды, которые не вызывают прыщи

Почти все бодибилдеры, атлеты и спортсмены, которые принимают анаболические стероиды, знакомы с самым неприятным побочным эффектом – прыщами. Прыщи или акне – это распространенное заболевание кожи, которым страдают отнюдь не только спортсмены, сменяющие анаболический курс за курсом.

Структура статьи:

Но в этой статье речь пойдет о прыщах, которые стали результатом приема стероидов. Если кожа после некоторого использования анаболиков начала краснеть и чесаться, нужно быть готовым к столкновению с этим недугом.

Почему появляются прыщи.

Акне – очень непривлекательное заболевание. Одно дело если акне просто похоже на сыпь от аллергии, а другое – гнойные прыщи. Одно дело – локальное воспаление, и совсем другое, когда прыщи начинают распространяться дальше. Главная причина возникновения прыщей от стероидов – изменение гормонального фона. Кожа, человека кроме эпидермиса, имеет еще сальные железы, которые выделяют сало, защищающее нас от изменения температур и от микробов. Если бы жир не выделялся совсем, организм бы был уязвим перед внешним миром. Можно сказать, что сальные железы дают человеку отражающий щит. Работу сальных желез контролирует гормональный фон. Когда он меняется, нарушается функциональность сальных желез.

Ухудшает ситуацию и желание избавиться от акне. Спортсмены начинают давить прыщи, но этим только стимулируют процесс его образования, так как в кровоток попадает выдавленный прыщ и инфекция от него, которая быстро распространяется по всему организму. И это уже нельзя будет устранить так просто. Прыщи от стероидов возникают на груди, на спине, ягодицах, а также на лице. С приемом стероидов увеличивается количество тестостерона в крови – он то и влияет на активность сальных желез. По этой же причине мальчики в период полового созревания чаще всего страдают от угревой сыпи. Важно понимать, что изменение гормонального фона – главная причина появления стероидных прыщей. И внешнее лечение с помощью травок и спиртовых настоек хоть и будет очищать кожу от бактерий, но проблему не искоренит.

Какие стероиды вызывают и не вызывают прыщи?

Вызывают прыщи анаболические препараты с высоким андрогенным эффектом – это тренболон, метан, тестостерон и эфиры тестостерона, а также оксиметолон. Существуют индивидуальные моменты, влияющие на использование этих препаратов. Один спортсмен может страдать угревой сыпью от приема метана, а другой – нет. Но факт остается фактом: мощные препараты с высоким андрогенным индексом вызывают сильное акне. Если спортсмен придерживается всех правил гигиены и очистки лица, то после завершения курса прыщи проходят. На их месте в случае выдавливания могут остаться только неприятные рубцы.

А какие же стероиды не вызывают прыщи? Чаще всего этого побочного действия лишены безопасные стероиды с низким андрогенным и анаболическим индексом. Это болденон, оксандролон, а также:

Эти стероиды названы безопасными, так как их возможность воздействовать на организм с помощью побочных эффектов равна почти нулю.

Как защититься от прыщей?

На курсе стероидов с высоким андрогенным индексом нужно стараться поддерживать кожу в чистоте и принимать как можно больше банных процедур с детским мылом. Также помогут поддерживать кожу:

  • салициловая кислота;
  • диета с ограничением простых углеводов и острой пищи;
  • отдых и солнечные ванны.

Помните, что появление прыщей нужно переждать. Избавиться от них полностью во время использования мощных стероидов невозможно. Зато избежать возникновения акне можно, если принимать безопасные анаболические препараты.

источник

Прыщи, как одно из негативных последствий применения стероидов

Хотя не все, но очень многие бодибилдеры, да и вообще спортсмены, употребляющие спортивную фармакологию знакомы с одним из самых распространённых и внешне неприятных побочных эффектов – прыщами. Прыщи (также их ещё называют «акне») – это известное многим заболевание кожи, которым могут страдать вовсе не только спортсмены, часто использующие стероиды.

Но в данном случае поговорим именно том «акне», которое появилось в результате приема стероидны препаратов. Если Ваша кожа после некоторого времени использования анаболических препаратов начала чесаться и краснеть, следует быть готовым к вероятному столкновению с такой проблемой.

Структура статьи:

Почему появляется акне?

Акне – представляет собой очень неприятное с эстетической точки зрения заболевание. Одно дело если это незначительная сыпь, которая не всегда то и заметна, но совсем другое – гнойные прыщи, которые распространяются не только на спину, но и на лицо и другие области тела. Главная первопричина проявления прыщей от стероидов – это изменения в гормональном фоне. Кожа, человека помимо эпидермиса, состоит и из других слоёв, которые включают в себя сальные железы, выделяющие специальное жировое покрытие защищающие нас от перепадов температур, бактерий излишнего ультрафиолета и т.д. Без такой реакции организма здоровье было бы под большей угрозой от внешнего мира. Активность выделительной функции сальных желез находится в зоне контроля гормонального фона. Когда он существенно перестраивается (как в подростковом возрасте или под влиянием некоторых стероидов), сальные железы могут работать усиленно, и излишнее количество жирового покрытия провоцирует высыпания и акне.

Читайте также:  Акне секреция кожного сала

Ситуацию также может усугублять желание избавиться от акне, а точнее те радикальные меры, которые предпринимают молодые люди, начинающие «давить» прыщи. Увы, такая мера лишь стимулирует процессы ещё большего их образования.

Акне «стероидного» происхождения может проявить себя на груди, на спине, ягодицах, а также на лице. Использование стероидов всегда сопровождается увеличением уровня тестостерона в плазме крови – он же активно влияет на секреторную (выделительную) функцию сальных желез. Как уже говорилось, по этой же причине, большинство мальчиков в период полового развития нередко страдают от такого же рода высыпаний.

Здесь важно понять, что именно изменения гормонального фона есть главной причиной появления таких прыщей. И попытки воздействовать на них внешне, с помощью всяких настоек, мазей, кремов и так далее радикально не изменит ситуацию, а только лишь поможет в поддержании гигиены (что впрочем, немаловажно).

Какие стероиды реже провоцируют такие побочные явления?

Прыщи чаще являются побочным свойством стероидов с высоким андрогенным профилем – это тренболоны, метандиенон, тестостероновые эфиры, а также оксиметалон. Значение имеют также индивидуальные факторы, в частности уровень дозировок применяемых препаратов, и наконец, индивидуальная предрасположенность. Так, к примеру, если в подростковый период Вы страдали от такой проблемы, то применяя стероиды, провоцирующие акне, вероятность их появления у Вас будет более высокой, нежели у тех, кто не сталкивался с акне раньше. В обратной ситуации нет гарантий их отсутствия. Не последнее значение играет диета и гигиена.

Какие препараты не вызывают акне?

Обычно такого побочного действия лишены классические «безопасные» стероиды с низким андрогенным индексом. Обычно они имеют более высокую стоимость:

Этот список стероидов содержит наиболее безопасные препараты, не только с точки зрения отсутствия акне, но и по другим критериям.

Можно ли предотвратить появление прыщей на курсе?

На курсах высокоандрогенных стероидов следует стараться поддерживать высокий уровень личной гигиены, держать кожу чистоте, принимать душ с детски мылом утром и вечером. Не забывать и «чистоте» питания – соблюдайте диету с минимумом простых углеводов, транс-жиров, избегайте вредной пищи.

источник

Акне (угри, прыщи) — лечение

Содержание

Акне, угри или прыщи [ править | править код ]

Акне (угри, акне вульгарис или в простонародье прыщи) — распространенное заболевание кожи, характеризующееся себореей (повышенная жирность), комедонами (черные точки), пустулами (красные гнойники) и рубцами в последствии. [1] Угри в основном появляются на участках кожи, где имеется много сальных желез: прежде всего, это лицо, грудь и спина. Как правило, акне носит воспалительный характер, однако воспаление может отсутствовать, в зависимости от формы. Чаще всего угри возникают в юношеском возрасте, однако могут присутствовать и у взрослых людей. [2]

Акне и бодибилдинг тесно связаны между собой. Во-первых, потому что бодибилдинг предполагает высококалорийную (высокоуглеводную) диету, а это один из провоцирующих факторов акне. Во-вторых, в бодибилдинге часто применяются анаболические стероиды, которые также являются одной из главных причин акне. В данной статье мы рассмотрим наиболее типичные формы угревой сыпи и дадим рекомендации по лечению, основанные на современных научных данных. Прыщи — это дерматологическая проблема, решение которой в настоящее время обходится весьма дорого, поэтому основная цель статьи — избавить вас от лишних затрат и дать квалифицированные высокоэффективные советы по самостоятельному решению проблемы.

Виды акне [ править | править код ]

Все угри можно разделить на две формы:

  • Воспалительнаяакне вульгарис, акне конглобата и фульминанс. Мы не будем рассматривать каждую форму отдельно, потому что они имеют один механизм развития и одинаковые принципы лечения.
  • Невоспалительнаякомедоны и в эту же группу можно включить фолликулярный кератоз.
Читайте также:  Акне у кормящей кошки

Причины акне [ править | править код ]

  • Повышенная концентрация андрогенов в крови;
  • Употребление анаболических стероидов — андрогены увеличивают активность сальных желез, тем самым усугубляя патологический процесс;
  • Наследственные факторы;
  • Употребление большого количества углеводов (особенно простых) и другие нарушения в диете;
  • Инсулин — также способствует повышению жирности кожи;
  • Инфекция и загрязнение кожи — основная причина угрей это размножение бактерий Propionibacterium acnes, которые вызывают воспаление и нагноение;
  • Потребление молока [3] ;
  • Избыток витамина B12. [4] ;
  • Наличие кожного микроскопического клеща Demodex canis, который обитает на коже лица в сальных железах волосяных фолликулов. Стоит учитывать, что обнаружение клеща еще не говорит о 100%-ой вине паразита в возникновении высыпаний, поскольку в норме он присутствует в коже и здоровых людей. [5]

Лечение акне [ править | править код ]

Лечение угрей зависит от вида угревой сыпи. Рассмотрим отдельно лечение воспалительной и невоспалительной формы. Алгоритм лечения представлен в виде последовательных этапов, которые основаны на официльном методическом руководстве Ramos-e-Silva M, Carneiro SC (2009) с дополнениями экспертов. [6] Остановитесь на том этапе, при котором вы достигнете своей лечебной цели.

Лечение воспалительной формы [ править | править код ]

  • Профилактические мероприятия
    • Отмена анаболических стероидов или переход на низкоандрогенные
    • Применение женщинами монофазных гормональных контрацептивов с антиандрогенной активностью: Диане-35, джес, ярина, три-мерси. [7][8]
    • Снижение потребления углеводов. Исключите простые углеводы из диеты. Исключите также жирные продукты, жареные и острые блюда. Старайтесь потреблять больше продуктов богатых клетчаткой.
    • Чаще принимайте водные процедуры с использованием мыла с pH равным кожи — 5,5. При поддержании рН кожи 5,5 наблюдается самый высокий бактерицидный эффект, превышающий 90%. [9] In vitro P. acnes хорошо растет при значениях рН между 6 и 6,5 и рост заметно снижается при значениях рН менее 6. Существует миф о чудодейственном эффекте хозяйственного мыла [10] , однако это не правда. Хозяйственное мыло является сильно щелочным с pH равным 11-12 (!) [11] , щелочь переводит кератиновую составляющую волос и верхний слой кожи (эпидермис) в легко-растворимые в воде щелочные альбуминаты, которые удаляются при умывании, и этим уменьшается содержание в коже так называемых сульфгидрильных групп, отсутствие которых способствует ухудшению кожи. [12] Тем не менее кожа не должна быть жирной или грязной. Всегда принимайте ванну после физических нагрузок или потения.
    • Принимайте больше свежих овощей и фруктов, особенно важны продукты богатые витаминами группы В. Часто рекомендуют пивные дрожжи.
    • Курение может способствовать ухудшению эффектов акне. [13]
  • Лечебные мероприятия
    • Посещайте солярий — иногда ультрафиолетовые ванны могут полностью устранить угри. При этом требуются такая длительность экспозиции, что бы возникла эритема (легкое покраснение кожи), которая активирует местную резистентность кожи. В Европе [14] , США, Канаде [15][16][17] , Бразилии [18][19][20] , Ирландии и многих других стран посещение солярия запрещено лицам младше 18 лет. [21][22] Доказана связь частого посещения солярия с риском возникновения рака кожи. [23][24][25][26] Поэтому, регулярное облучение не должно превышать 2 сессии в неделю и 30 сессий в год. [27]
    • Протирайте проблемные участки кожи салициловой кислотой 1-2 раза в сутки. Салициловая кислота доступна в любой аптеке по низкой цене. Дополнительно можно протирать кожу отваром коры дуба, ромашки, настойкой календулы, перекисью водорода 3%, хотя эффективность этих наружных средств низкая.
    • Если салициловая кислота не приносит облегчения, замените его на Скинорен — крем на основе азелаиновой кислоты.
    • Для увеличения эффективности лечения акне добавьте препарат Зинерит, который содержит цинк и эритромицин уничтожающий бактерии, либо препарат Базирон (бензоил пероксид) — подавляющий секрецию кожного сала и уничтожающий бактерии. Желательно чередовать эти препараты, так как эффективность может со временем снижаться. Также недавнее исследование показало, что ресвератрол повышает эффективность бензоил пероксида. [28]
    • У женщин с большим успехом применяются КОК с антиандрогенным действием: Джес, Диане-35, Ярина, Логест, Жанин, Три-Мерси, Белара и др.
    • Если высокая жирность кожи сохраняется (проявляется в виде блеска и на ощупь) начните также принимать препарат Аккутан (Изотретиноин, Роаккутан, Сотрет), который подавляет активность сальных желез (весьма эффективен на стероидных курсах). Применять следует в самом крайнем случае, когда уже ничего не помогает. Строго по назначению врача дерматолога. Это довольно серьезный препарат, с огромным списком побочных эффектом.
    • Если несмотря на проводимое лечение появляются новые воспаленные угри, необходимо прибегнуть к использованию антибиотиков. Оптимальный выбор — Клиндамицин внутрь. Также можно применять Доксициклин, однако он менее эффективен. Средняя продолжительность лечения антибиотиками — 10 дней. Заметные улучшения наступают уже как правило на 3-4 день, однако раньше времени заканчивать курс не следует.
    • В тяжелых случаях может потребоваться процедура очистки крови — плазмаферез и др.
    • Протирайте проблемные участки 5-процентным раствором йода, наносите на ночь как точечно так и на все лицо, снимает воспаление, подсушивает кожу.
    • Приобрести в аптеке 2 флакончика (по 40 мл) 2% салицилового спирта, упаковку ампул 1% раствора Диоксидина (амп. по 10,0), флакон Димексида и упаковку таблеток «Метронидазол». Вскрыть все ампулы диоксидина, смешать его со всем объёмом салицилового спирта, добавить 1 стол. ложку димексида и 4 стол. ложки кипячёной воды. Затем растолочь 3 таблетки метронидазола, всыпать в раствор и взболтать до максимального растворения. Чтобы не сушило – добавить 1 флакончик (25 мл) Глицерина. Протирать 2 раза в день. (http://www.consmed.ru/user_profile/692/] автор врач-дерматолог Чернявский Виталий Максимович,практика с 1981 года)
    • Обрабатываете все тело 2% салициловым спиртом,потом наносите 3-4 флакончика серной мази на все тело, предварительно разогрев мазь на водной бане. Лечение-неделя. Постельное белье после этого выбросить.
Читайте также:  Косметика от акне и постакне

Механическое удаление [ править | править код ]

При появлении крупных единичных высыпаний с гнойным содержимым (цист) в быту очень часто применяется механическое удаление или «выдавливание». Делать этого не желательно, поскольку гной может проникать в окружающие ткани и усиливать воспалительный процесс, не говоря уже о попадании инфекции в кровь и диссеминации по всему организму.

Еще древние греки-хирурги говорили, где гной — там вскрой. Данный принцип остается актуальным и в настоящее время. Для удаления нагноившегося акне можно использовать иглу от шприца. Процедура заключается в ведении конца иглы на 2-3 мм в центр образования (предварительно обработанного спиртовым раствором или другим антисептиком) и создании небольшого разреза, после чего гной удаляется обычным способом. Повторно обработайте место ватным тампоном, смоченным антисептиком. При таком подходе гнойное содержимое легко выходит наружу, воспаление быстро проходит (как правило уже на 2 день) и не образуются рубцы.

Лечение невоспалительной формы (черные точки) [ править | править код ]

  • Профилактические мероприятия
    • Чаще принимайте водные процедуры с использованием мыла. Кожа не должна быть жирной или грязной. Всегда принимайте ванну после физических нагрузок или потения.
    • Снижение потребления углеводов. Исключите простые углеводы из диеты.
    • Увеличьте потребление свежих овощей и фруктов.
  • Лечебные мероприятия
    • Используйте специальные очищающие полоски, которые механически извлекают комедоны.
    • Протирайте кожу салициловым спиртом.
    • Замените салициловый спирт на Дифферин (Адапален).
    • Перед применением ретиноидов (акнекутан, роаккутан) настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения целесообразности применения данной группы препаратов (большое число противопоказаний и побочных эффектов, сложность курса лечения)

Настои, отвары, препараты на основе серы и народные средства обладают низкой эффективностью.

Витамин B5 при акне [ править | править код ]

Перевод с английского и адаптация текста: Андрей Завьялов

Ученые Манхэттенского центра медицинских исследований, опубликовали в журнале «Дерматология и терапия» статью. Компания «Avilan Marketing» предоставила ученым добавку «Pantothen», которую в течение 12 недель принимали десять испытуемых, каждый из которых страдал от угревой сыпи на лице.

В четырех таблетках содержится:

  • 1,5 миллиграмма витамина В1,
  • 1,7 миллиграмма витамина В2,
  • 20 миллиграмм витамина B3,
  • 2 миллиграмма витамина B6,
  • 400 микрограмм фолиевой кислоты,
  • 6 мкг витамина В12,
  • 300 мкг биотина,
  • 733,3 миллиграмма L-карнитина,
  • 2,2 грамма витамина В5 (22000% суточной медицинской нормы).

Каждый из испытуемых принимал ежедневно 4 таблетки «Pantothen» во время еды. Контрольная группа, которая также состояла из страдающих от угревой сыпи, получала плацебо.

Во время эксперимента количество угрей, красных пятен и других признаков акне снизилось в обеих группах. Но снижение было более значительным в экспериментальной группе, чем в группе плацебо. Мощная доза витамина В5 уменьшает акне на две трети.

Исследователи также отметили отсутствие побочных эффектов. Исследователи Колумбийского университета установили, что поражения кожи и связанные с ними проблемы начинают исчезать только после 8 недель использования препарата. Испытуемые также отметили эмоциональный подъем после того как они восстановили чистоту кожи. В другом исследовании того же университета с участием 48 пациентов в течение 12 недель скорость восстановления от акне в группе, принимавшей «Pantothen», оказалась на 68% выше, чем в группе, проходившей традиционное лечение.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector