Меню

Акне на щеках скулах

Прыщи на щеках и скулах

Проблема появления прыщей на различных частях лица и тела является весьма распространенной среди людей всех возрастов. Многие сталкиваются с подобной неприятностью лишь в подростковый период, другие же вынуждены бороться с высыпаниями всю жизнь. Важно понимать, что воспаления на коже не бывают беспричинными. Они могут быть следствием не только неправильного ухода за собой, но и серьезных проблем со здоровьем. Появление единичных прыщиков обычно не вызывает опасений, но большое количество воспалений — несомненный повод обратить пристальное внимание на свой организм.

Распространенным местом локализации высыпаний является область щек. Рассмотрим подробнее, о чем могут свидетельствовать прыщи на скулах и как бороться с ними.

Причины появления

Прыщи представляют собой весьма неприятное явление. Они не только портят внешний вид человека, но и могут доставлять дискомфортные, а иногда и болевые, ощущения, особенно если воспалений много.

Важно перебороть желание перекрыть несовершенства плотным тональным кремом, это только усугубит ситуацию. Необходимо попытаться избавиться от прыщей, вылечить их, а для этого нужно выяснить, почему они появились.

Факторы, которые могут спровоцировать возникновение высыпаний, условно можно разделить на две группы: внешние и внутренние.

  1. Внешние факторы. В данную группу входит, прежде всего, неправильный уход за кожей. Каждый тип дермы требует к себе особого подхода. Следует регулярно очищать, тонизировать и увлажнять лицо тщательно подобранными (самостоятельно или при помощи косметолога) средствами.
  2. Внутренние факторы. Эта группа более обширна. Сюда входят и индивидуальные особенности кожи, и пагубные привычки, и различные изменения в организме. Часто можно избавиться от прыщей всего лишь скорректировав питание, но иногда воспаленная кожа является сигналом о том, что какие-либо органы или их системы дали сбой.

Неправильный уход за кожей

Довольно распространенной причиной появления прыщей на скулах является неправильно производимый или подобранный уход за кожей.

1. Недостаточное очищение

В течение дня кожа подвергается постоянному воздействию внешних факторов. На нее влияет и плохая экология, и городская пыль, и грязь. Именно поэтому очень важно ежедневно (утром и вечером) тщательно очищать дерму. В противном случае загрязнения будут оставаться в порах, вызывая возникновение воспалений.

Для очищения кожи можно подобрать наиболее удобное средство: мыло, гель, пенку, молочко, мицеллярную воду, масло. Главное требование — соответствие типу кожи. Продукты для сухой дермы обычно имеют увлажняющие свойства, для проблемной и жирной — подсушивающие, противовоспалительные.

2. Отсутствие увлажнения

Кожа, склонная к появлению большого количества прыщей, обычно относится к жирному или комбинированному, склонному к жирности типу. Она усиленно выделяет кожное сало, которое является отличной средой для размножения бактерий. При этом существует распространенный миф о том, что жирную дерму нужно подсушивать гелями и лосьонами. Подсушивать воспаления действительно можно, но не стоит забывать и об увлажнении. Без него кожа становится еще более жирной, количество прыщей увеличивается. Крем просто должен быть легкой консистенции и без добавления масел, способных закупоривать поры.

3. Наличие омертвевших клеток

Ороговевший слой кожи, покрывающий лицо, мешает эпидермису дышать и самостоятельно избавляться от токсинов, что может явиться причиной появления прыщей.

Омертвевшие клетки, появляющиеся на поверхности кожи в результате естественного процесса обновления дермы, не удаляются простым умыванием. Скапливаясь, они забивают поры, отчего кожа перестает дышать и теряет возможность самостоятельно освобождать себя от токсинов и загрязнений, что приводит к появлению прыщей. Для удаления ороговевших клеток можно использовать скарбы и пилинги. Первые действуют за счет механического отшелушивания, вторые же работают химическим путем. Применять подобные средства можно в домашних условиях. Кроме того, косметологические салоны предлагают широкий перечень услуг, направленных на глубокое очищение кожи.

Гормональные изменения

Изменения в гормональном фоне часто приводят к тому, что на щеках, шее и подбородке начинают появляться подкожные и поверхностные прыщи. Мнение о том, что гормональные перестройки случаются только в подростковом периоде, ошибочно. Они могут быть связаны с беременностью, а также различными эндокринными заболеваниями. Необходимо посетить врача эндокринолога, который сможет проверить работу щитовидной железы, назначив анализы и ультразвуковое исследование, после чего при необходимости прописать лечение.

Проблемы с пищеварительной системой

Пожалуй, первое, на что следует обратить внимание при появлении большого количества прыщей на лице в области щек, шеи и подбородка, — состояние пищеварительной системы. Часто именно сбой в ее работе в первую очередь отражается на коже. Дело в том, что через желудочно-кишечный тракт из организма выводятся токсины.

Если есть какие-то неполадки, то вредные вещества остаются внутри, засоряя тело. К внешним признакам интоксикации относится как раз наличие гнойных, и не только, воспалений на коже.

Внутренними признаками можно назвать:

  • проблемы со стулом;
  • боли в области солнечного сплетения, пупа, под ребрами справа;
  • горький привкус во рту, неприятный запах дыхания;
  • белый налет на языке;
  • изжога.

Если проблемы с кожей сопровождаются перечисленными симптомами, нужно обратиться за консультацией к гастроэнтерологу и пройти необходимое обследование.

Другие причины

Прыщи могут быть следствием неблагоприятной для кожи экологии. В данном случае важно дать коже наиболее богатый уход, наполнить ее живительной влагой и полезными микроэлементами, которые помогут ей не только восстановиться, но и выработать иммунитет.

Вредные привычки, постоянное нервное напряжение, недостаточное количество отдыха и сна также сказываются на состоянии дермы. Бороться с этими факторами в бешеном ритме современной жизни сложно, но можно попытаться снизить их количество. Во всяком случае, хотя бы отказаться от курения и употребления алкоголя.

Прыщи под скулами и на них могут быть следствием активности кожного клеща — мелкого паразита, живущего в волосяных фолликулах. Обычно демодекоз (именно так называется поражение кожи клещом) начинается в области подбородка, позже распространяясь на щеки и шею. Выявить паразита может дерматолог путем визуального обследования взятия проб. Бороться с ним непросто, но правильное лечение, назначенное дерматологом, поможет забыть о проблемах с кожей.

Читайте также:  Фото макияжа при акне

Как избавиться от прыщей?

Итак, первое, что нужно сделать, прежде чем приступать к лечению прыщей, — выявить их причину. Это правило является обязательным, иначе любая борьба за красивую кожу будет бессмысленной. Если невозможно самостоятельно опрелелить, от чего возникли воспаления, то следует обратиться к специалистам, которые проведут обследование и выявят фактор, влияющий на состояние эпидермиса, а также назначат меры по восстановлению нормального функционирования организма.

При лечении прыщей нужно внимательно относиться к своему образу жизни. Лучше перейти на правильное питание, исключив жирные, сладкие продукты. Утром натощак рекомендуется выпивать один-два стакана прохладной кипяченой воды. Эти меры помогут очистить организм от вредных веществ, а вместе с этим уйдут и прыщи.

Таким образом, можно сказать, что прыщи на скулах не появляются беспричинно. Всегда есть какая-то проблема, стоящая за несовершенствами кожи. Только ее своевременное и правильное выявление позволит снова сделать лицо гладким, ровным и красивым.

источник

Прыщи на скулах: причины у женщин

Прыщи на скулах появляются у представительниц прекрасного пола не только в пубертатный период. В любом возрасте под угрозой находятся обладательницы жирной кожи. Чрезмерная активность сальных желез способствует скоплению на дерме пыли, загрязнений, которые забивают поры, провоцируют воспаление фолликулов, образование акне. Гнойничковые высыпания могут доставить не только эстетические неприятности, но и болезненные ощущения, дискомфорт. Основные причины появления прыщей на скулах и щеках — проблемы в работе ЖКТ и сбои обмена веществ, регулярные стрессовые ситуации, изменение гормонального фона в организме.

Причины и провоцирующие факторы

Согласно китайской медицине, существует взаимосвязь, по которой прыщи появляются на определенных местах. Поэтому, лицо часто называют «окном здоровья». Появление угрей под скулами с правой стороны отражает состояние правого легкого, соответственно, с противоположной — левого легкого. Это может быть связано с курением или респираторными заболеваниями. Если прыщи на щеках расположены ближе к глазам, это говорит о проблемах с почками или возможном обезвоживании.

Комедоны на щеках и скулах сигнализируют также о том, что процесс пищеварения нарушен, возможно, что человек страдает запорами. Пища из-за плохого метаболизма задерживается в организме, превращаясь в токсины.

Чрезмерное нервное напряжение приводит к усиленному производству гормонов надпочечниками. Высокий уровень адреналина снижает резервы иммунитета. При повышенной секреции сальных желез это приводит к образованию акне.

Еще одна весомая причина появления угрей — сниженный иммунитет после перенесенных вирусных заболеваний и бактериальных инфекций, аллергия. Любые воспалительные процессы в организме негативно сказываются на эпидермисе.

Наследственная предрасположенность к проблемной коже — одна из распространенных причин того, почему на скулах появляются прыщи.

Использование некачественной или неподходящей косметики с включением агрессивных веществ является провоцирующим фактором. Прыщи на скулах у женщин, причины развития, которых кроются в закупорке пор, инфицировании покровов возникают из-за чрезмерного использования пудры и тонального крема с целью маскировки. При дерме, склонной к жирности необходимо пользоваться некомедогенной косметикой, регулярно дезинфицировать инструменты для нанесения макияжа.

Возрастное акне на щеках

Позднее акне у женщин появляется по нескольким причинам:

  • нерациональное или не леченное ранее акне;
  • гормональный дисбаланс.

История поздних акне уходит корнями в раннюю угревую болезнь, которая как любая другая протекает с периодами обострения и ремиссии.

Прыщи на скулах у женщин появляются на фоне полного здоровья в силу физиологически обусловленных гормональных изменений. К 35-38 годам количество женских половых гормонов эстрогена и прогестерона уравнивается. В этот момент такие факторы как ослабленный иммунитет, неправильный уход за кожей или питание, стрессы создают благоприятные условия для интенсивной работы, а затем воспаления сальных желез.

С возрастом количество эстрогенов уменьшается. При снижении главного женского гормона и наличии мужского тестостерона нарушается баланс, о чем говорят прыщи на скулах.

У женщин принято приходить с проблемой позднего акне к косметологу или дерматологу, но на самом деле причину заболевания может убрать эндокринолог и гинеколог. В основу такого лечения ложится прием гормональных контрацептивов или антиандрогенов.

Запрещенные методы ухода

Некоторые способы ухода за проблемной кожей не только не эффективны, но вредоносны. Процедурами, провоцирующими высыпания являются:

  1. Распаривание лица.
  2. Умывание агрессивным хозяйственным мылом.
  3. Скрабирование.
  4. Использование спиртовых средств.
  5. Самостоятельное выдавливание прыщиков.

При возникновении прыщей необходимо выявить источник проблемы, а затем наладить грамотный уход и по возможности исключить провоцирующие факторы.

Лечение акне

При открытых, гнойных формах акне терапия проводится с использованием подсушивающих компонентов.

Застойные прыщи на скулах или постакне сушить болтушками, препаратами с цинком нет необходимости. В этом случае переходят к мягко работающим косметическим средствам, основой которых служат отшелушивающие компоненты. К ним относятся кислоты:

При регулярном использовании салициловой кислоты происходит процесс кератинизации, но с нарушением водно-липидного обмена. Компенсировать потерю влаги помогут очищающие гели, маски, в составе которых присутствуют увлажняющие ингредиенты: молочная кислота, гиалуронат.

Уход и лечение дома

Ежедневная забота о дерме и помощь в лечении прыщей под скулами сводятся к 3 вещам:

На первом этапе лучше выбирать средства, в которых отсутствуют агрессивные вещества. Они нарушают систему защиты покровов. Нарушенный липидный слой является воротами для бактерий, а агрессивные вещества средств для умывания — причиной аллергии. При покупке стоит обратить внимание на присутствие сульфатов, сокращенно SLS, SLES или SMS и минерального масла. Последнее относится к продуктам переработки нефти, создает пленку на коже, блокирует устья желез, чем способствует образованию комедонов. Для очищения эпидермиса желательными компонентами считаются:

  • коко-бетаин;
  • коко-глюкозид;
  • каприл(ил) глюкозид; натуральные масла; гликолевая, молочная, салициловая кислоты (для жирной кожи).
Читайте также:  Акне у кошки опасность для человека

Мягкие ПАВ очищают, не нарушая водный барьер, не забивая поры, эффективно отшелушивая эпидермис. Полезные средства можно найти в ценовом сегменте люкс и масс-маркете.

Тонизирование необходимо для нейтрализации очищающих средств, создания кислотной среды на поверхности защитных покровов и подготовки к питанию. Косметические тоники на 90% состоят из воды, остальная часть состоит из глицерина, добавок, консервантов. Выбрать тоник, ориентируясь на тип дермы, не составит труда. Главное, чтобы в составе не было спирта и отдушек. Для тонизирования проблемной кожи подойдет обычная минералка из супермаркета. Существуют рекомендации по применению природного тоника в зависимости от вида эпидермиса:

  1. Для комбинированной, сухой, нормальной предпочтительны воды слабой минерализации (Эвиан, Перье).
  2. Для жирного проблемного эпидермиса подойдет лечебная вода с высоким содержанием солей (Ессентуки, Боржоми, Нарзан).

Если с покупкой тоника можно ошибиться и выбрать продукт с агрессивными веществами, то с минеральной водой такого не произойдет, поскольку консервантов и отдушек там просто нет.

Правильный увлажняющий крем способен улучшить внешний вид, помочь в решении проблем, связанных с высыпаниями. Он должен выполнять 3 основные задачи: увлажнять, защищать, питать. Для выполнения первой функции, необходимо искать в составе гиалуроновую кислоту, пропиленгликоль, мочевину. Вторая задача состоит в защите покровов от солнечных лучей и свободных радикалов, поэтому дневной крем следует выбирать с SPF и витаминами-антиоксидантами.

Крем не способен полноценно выполнять последнюю задачу. Питание кожи обеспечивается через кровеносные сосуды, зависит от поступающей в организм пищи и состояния пищеварительного тракта. Однако, крем способен осуществлять доставку строительного материала, необходимого для укрепления липидного барьера. Поэтому в составе увлажняющего средства нужно искать керамиды и жирные кислоты.

Лекарственная терапия

Кроме средств домашнего ухода понадобится лекарственный препарат. В настоящее время лучшим средством признан Дифферин. Он не способствует развитию резистентности у бактерий, а после отмены не ухудшает состояние кожи. Средство-ретиноид:

  • уменьшает салообразование;
  • снижает скорость ороговения кожи;
  • растворяет сальные пробки.

Эти свойства способствуют процессам оздоровления кожи, предупреждая появление высыпаний. Препарат подойдет женщинам с легкой (до 10 элементов) и средней (10-25 элементов) степенью акне на щеках. Безрецептурный препарат производится в виде геля и крема.

При жирной и комбинированной коже с акне предпочтителен гель, для сухой и чувствительной — крем. Средство применяется вечером перед сном после очищения и тонизирования дермы лица, наносится точечно на участки, склонные к высыпаниям.

Единственным недостатком является высокая стоимость. При невозможности позволить себе лекарство для проблемной дермы французских производителей, можно заменить его на бюджетный аналог Клензит индийского производства. Нужно понимать, что эффективность аналога ниже, поэтому для некоторых терапия может оказаться малодейственной.

При тяжелой степени акне наружное лечение не эффективно. В этом случае нужно сразу обратиться к специалистам: к дерматологу, эндокринологу. Не стоит впадать в другую крайность и использовать аптечные средства с активной формой витамина А, если в области щек появились 1-2 прыщика в период ежемесячных физиологических изменений у женщин. Достаточно наладить ежедневный уход и обрабатывать элементы 1-2% раствором салициловой кислоты. Улучшение состояния при регулярном применении подсушивающих средств наступает через 1-3 месяца.

Нормальной реакцией в начале лечения считается увеличение прыщей, поэтому важно понимать момент и не останавливаться на полпути. По истечении 3 месяцев, если улучшение не наступило, необходимо выявить причины прыщи на скулах, обратившись к врачу и сдав анализы. Тогда в дополнение к домашнему лечению женщинам будет назначен прием антибиотиков и препаратов, нормализующих гормональный фон.

источник

Как избавиться от акне на щеках раз и навсегда?

Сыпь на коже вызывает дискомфорт, особенно если она локализована на открытых участках кожи. Акне на щеках, на подбородке и на лбу – косметический дефект, который не всегда удается скрыть. В тяжелой стадии угревые высыпания негативно сказываются на психологическом состоянии и социальной жизни, провоцируют неврозы, поэтому к прыщам следует относиться серьезно, даже если имеется всего несколько комедонов.

Причины появления акне на щеках

Прыщи на щеках появляются в разном возрасте. У новорожденного ребенка они становятся следствием повышения выработки кожного сала из-за остаточного количества материнских гормонов или неожиданного всплеска собственных. Для подростков подобные высыпания – нормальный физиологический процесс, связанный с гормональной перестройкой.

После 20 лет угри уже не относятся к норме. Если появились акне на щеках, причины смогут быть как внутренними, так внешними. Среди них:

  • Возникновение гормонального дисбаланса;
  • Нарушение работы эндокринной, пищеварительной систем, у женщин – репродуктивной;
  • Ослабление иммунитета;
  • Дефицит витаминов;
  • Неправильный обмен веществ;
  • Беременность, предменструальный период, менопауза;
  • Нервные расстройства, психоневрологические синдромы;
  • Использование декоративной и уходовой косметики низкого качества;
  • Наследственность;
  • Аллергический ответ на прием медикаментов.

Также медики разделяют предпосылки появления комедонов и гнойных образований. Первые возникают из-за:

  • Желудочных болезней;
  • Неправильно составленного рациона питания;
  • Особенностей работы сальных желез;
  • Воздействия токсинов и внешних факторов экологии;
  • Дисбактериоза;
  • Строгой диеты, вызывающей нехватку витаминов и микроэлементов.

Гнойники на щеках образуются вследствие воспалительного процесса после попадания инфекции. Его провоцирует:

  • Демодекоз;
  • Поражение селезенки и печени;
  • Жаркий климат;
  • Инфицирование кожного покрова;
  • Высокий уровень тестостерона;
  • Активное производство кожного секрета.

Диагностика: симптомы и признаки

Угревую сыпь на щеках можно распознать по следующим признакам:

  • Образование отрытых комедонов. Скопление кожного сала закупоривает пору, в нее же попадают частицы пыли. Этот вид акне не вызывает болезненных ощущений, но непривлекателен с точки зрения эстетики;
  • Появление папул. Красные прыщи возникают вследствие инфицирования комедонов и характеризуются воспалительным процессом;
  • Возникновение пустул. Это белые образования, содержащие гной с примесью сукровицы;
  • Узловые уплотнения. Они отличаются багровым цветом, локализуются на обеих щеках. Воспаление присутствует не всегда.
Читайте также:  Акне у кошек на шее фото и лечение

Для точной диагностики сравнить ситуацию с фото недостаточно, необходимо посетить дерматолога для осмотра и назначения анализов. В ряде случаев рекомендуется визит к узким специалистам для дополнительного обследования.

Лечение

Универсального метода лечения акне на щеках не существует. Прежде всего потому, что при выработке терапевтической схемы необходимо опираться на причины заболевания и степень его выраженности. При легкой форме возможно обойтись специальным уходом и народными средствами, в то время как 4 стадия требует системного подхода.

Лекарства местного назначения

Основные средства лечения угревой болезни на щеках – это мази, лосьоны и кремы для местного нанесения. Учитывая актуальное состояние пациента, могут быть назначены:

  • Зинерит с содержанием эритромицина и ацетата цинка;
  • Базирон АС и Скинорен с азелаиновой кислотой в качестве действующего вещества;
  • Клензит С, в составе которого клиндамицин и адапален;
  • Дифферин, содержащий ретиноид.

С их помощью нормализуется выработка кожного секрета, подавляется активность инфекционных агентов, устраняются воспаления, растворяются сальные пробки.

Натуральные средства наружного применения

Биологические средства – эффективная замена аптечным мазям, когда необходимо лечение акне на щеках в легкой степени. При более тяжелых формах нижеописанные разработки становятся результативным подспорьем в комплексной терапии.

Intraskin

Крем, разработанный для точечного устранения проявлений акне. С его помощью:

  • Уменьшается количество высыпаний;
  • Осуществляется дезинфекция дермы;
  • Выравнивается кожный покров;
  • Ускоряется клеточная регенерация;
  • Улучшается цвет лица.

Результативность средства заключается в особенном составе, содержащем цветочные гидролаты, азелаиновую кислоту и D-пантенол.

Crystaline — крем-спот от акне

Использование крем-спота помогает:

  • Нормализовать деятельность сальных желез;
  • Обеспечить кожу необходимым количеством кислорода;
  • Уменьшить процесс воспаления за счет уничтожения бактерий;
  • Устранить угревую сыпь и последствия рубцевания ткани;
  • Глубоко очистить поры.

В формулу крема были включены шалфей и азиатская центелла, D-пантенол, токоферол, фитоэссенция чайного дерева, азелаиновая и салициловая кислоты.

Маска от черных точек и прыщей Black Mask

Черная маска разработана специально для уменьшения количества черных точек и угревых высыпаний. При нанесении состав полностью заполняет поры, не оставляя места для отмерших частиц эпителия, пыли, грязи, сальных пробок.

Подобный эффект возникает благодаря наличию в составе бамбукового угля, растительного масляного комплекса, эфирного масла грейпфрута, молодых ростков пшеницы, коллагена, эластина и пантенола.

Антибиотики и системные ретиноиды

При наличии на щеках папул и пустул рекомендуется сочетать местное лечение с приемом системных внутренних препаратов. К ним относятся антибиотики и ретиноиды. Первые воздействуют на инфекционных агентов, уничтожая их изнутри.

Лекарственные средства первого выбора – средства на основе доксициклина и линкозамида. Начинать курс лечения допустимо после рекомендации дерматолога. Таблетки отличаются значительным количеством побочных эффектов и противопоказаний. К тому же, действующие вещества вызывают резистентность патогенных микроорганизмов, поэтому необходимо тщательно придерживаться рекомендаций и не превышать продолжительность курса.

Акне тяжелой стадии иногда поддается терапии только системными ретиноидами, среди которых наиболее эффективным считается Роаккутан. Лекарственный препарат требует продолжительного курса лечения, но из-за большого количества ограничений его редко назначают женщинам. Категорически нельзя проходить терапию ретиноидами беременным или при попытках зачатия – активный компонент вызывает серьезные патологии у плода.

Народные средства

Лечение акне иногда рекомендуется дополнить процедурами, включающими применение народных средств:

  • Приготовить настойку из цветков календулы и водки. Протирать ею пораженные зоны ежедневно;
  • Развести порошок голубой глины до состояния кашицы и накладывать на лицо на 10-15 минут;
  • Сделать отвар из чистотела, дубовой коры, мать-и-мачехи, ромашки и умываться им вместо воды;
  • Мелко нарезать мясистые листья алоэ и приклеивать к гнойникам с помощью бактерицидного пластыря;
  • Протирать прыщи на щеках половинкой свежего помидора.

Аппаратное лечение

Одно из условий полного излечения – глубокая и тщательная чистка лица. Для максимальной эффективности дерматологи рекомендуют посещать салонные процедуры:

  • Химический и механический пилинги, полностью очищающие кожу;
  • Лазерная шлифовка, положительно влияет на дерму, устраняет даже самые сложные проявления акне;
  • Озонотерапия уничтожает бактерии, нормализует кровообращение;
  • Мезотерапия с помощью специальных коктейлей глубоко очищает и сужает поры;
  • Криотерапия лечит угревую сыпь за счет воздействия холода;
  • Ультразвуковой пилинг, способствующий излечению различных дерматологических заболеваний.

Другие методы

К дополнительным методам относится особенный уход за кожей и специфическая диета. Для кожного покрова, склонного к акне, следует выбирать косметику со специальной маркировкой, подтверждающей ее эффективность при высыпаниях. Следует отказаться от тяжелых масел и жирных кремов, дополнительно закупоривающих поры.

Важно раз в неделю прибегать к специальным скрабам и маскам, способствующим очищению дермы, в течение дня пользовать специальными средствами для дезинфекции лица и предметов, которые с ним соприкасаются.

Ухаживающие процедуры делятся на 3 части:

  • Очищение с помощью гелей, пенок, лосьонов;
  • Тонизирование косметическими водами, эффективны не только специальные разработки, но и гидролаты на основе лекарственных растений;
  • Увлажнение и питание кремами с легкой текстурой.

Для макияжа следуют подобрать гипоаллергенный увлажняющий крем, на который наносится пудра. Подобное сочетание выравнивает цвет лица без применения тональных средств.

Правильно подобранный рацион – залог поддержаний здоровья кожи. Необходимо исключить из меню быстрые углеводы, соленую и жирную пищу, острые блюда. Все это повышает выработку кожного секрета.

Важно, чтобы ежедневно организм получал достаточное количество цинка, клетчатки и витаминов. Эти вещества регулируют работу секреторных желез, предохраняют кишечник от дисбактериоза и благотворно влияют на эпидермис и дерму.

Профилактика

Для предотвращения акне щек нужно:

  • Пересмотреть систему питания;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Потреблять минимум 2 л жидкости в день;
  • Совершать прогулки на свежем воздухе;
  • Принимать лекарственные препараты только по показаниям;
  • Внимательно изучать состав ухаживающей и декоративной косметики перед применением;
  • Иногда умываться дегтярным мылом.

Последняя рекомендация – своевременно лечить внутренние заболевания, причем не самостоятельно, а согласно медицинским рекомендациям.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector