Меню

Акне на лице после 25 лет

Акне после 25 лет: как с этим бороться

Подростковый период вместе с прыщами и высыпаниями остался позади? Это радует, но успокаиваться рано. В последние годы акне перестает быть проблемой тинейджеров и все чаще беспокоит взрослых. Что делать?

Причины появления акне

По статистике, от высыпаний на лице страдает каждая пятая женщина в возрасте 25–50 лет. Одни говорят, что виноват в этом секс — точнее, его отсутствие. Другие считают главной причиной неграмотный уход за кожей. «Народная мудрость» объявляет виновниками акне кожного клеща демодекса и шоколад — якобы у сладкоежек прыщи появляются чаще.

Но последние научные данные опровергают все эти домыслы. Причины акне — внутренние, говорят ученые.

Повышенная чувствительность сальных желез к стероидным гормонам в 90% случаев.

Болезни желудочно-кишечного тракта.

При акне нельзя давить прыщи. Вы загоните содержимое комедонов глубже, и высыпаний станет больше. © iStock

Если у вас акне, первым делом нужно отправиться в крупный медицинский или дерматологический центр, где можно получить консультацию не только дерматолога, но и гастроэнтеролога, эндокринолога и, возможно, даже невролога и психолога. И только после того как врачи найдут причину и назначат лечение, можно подключать косметику и салонные процедуры.

Правила ухода за кожей с акне

Как появляются прыщи? Сальные железы работают слишком интенсивно, в результате себум закупоривает их протоки и начинается воспаление. Внутреннее состояние организма корректируют медикаментами: ретиноидами, антибиотиками, гормональными препаратами (только не занимайтесь самолечением: таблетки и схему приема может назначить только врач). Снаружи необходимую поддержку обеспечит грамотный ежедневный уход за проблемной кожей. Основных этапов ухода три.

Отшелушивание. Нужно убрать слой отмерших клеток, раскрыть поры.

Очищение. Лишний жир и бактерии коже не нужны: не будет их — не будет и воспаления. Но очищение должно быть максимально мягким, не раздражающим.

Увлажнение. Многие пропускают этот этап, считая его лишним, — якобы крем только забивает поры, поэтому прыщи появляются вновь. В результате к акне добавляется еще и обезвоженность, с которой кожа борется усилением выработки себума, что только усугубляет положение дел. Поэтому регулярно увлажнять нужно даже жирную кожу, но выбирать при этом легкие кремы для проблемной кожи. Они богаты витаминами, антиоксидантами и, помимо прочего, хорошо матируют кожу.

После крема можно использовать минеральную пудру. Она борется с неприятным блеском и подсушивает прыщики.

Рекомендации косметологов

С акне эффективно борется косметика на основе термальной воды, убежден эксперт La Roche-Posay Александр Прокофьев. «Например, вода французских источников Ля Рош-Позе обладает лечебными свойствами, — говорит Александр. — Успокаивает и увлажняет кожу, оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Кроме нее, в состав косметики бренда входят еще несколько действенных компонентов.

Нейросенсин — пептид, обладающий противовоспалительным эффектом и снижающий реактивность кожи.

Сквалан смягчает кожу и восстанавливает гидролипидную пленку.

Масло карите оказывает смягчающее и увлажняющее действие, снимает раздражение.

Гиалуроновая кислота увлажняет и регенерирует.

Витамин Е — антиоксидант.

Все эти активные вещества позволяют комплексно бороться с проблемой высыпаний».

Косметика для ухода за кожей с акне

Очищение

Проблемную кожу необходимо очищать очень осторожно, не раздражая и не высушивая. Так работает, например, гель-уход для умывания Toleriane от La Roche-Posay: мягко устраняет загрязнения и не нарушает естественный защитный барьер эпидермиса.

Дневной уход

Для ухода за кожей в дневное время выбирайте средства, нацеленные на коррекцию несовершенств. Среди активных ингредиентов корректирующего крем-геля для проблемной кожи против несовершенств и постакне Effaclar Duo, La Roche-Posay есть Aqua Posay Filiformis и манноза. Первый компонент восстанавливает микробиом кожи, второй — способствует регенерации.

Если лицо шелушится, пригодится восстанавливающее средство Effaclar H для кожи, пересушенной в результате слишком усердного ухода. Его формула восстаналивает гидролипидную мантию и повышает защитные функции эпидермиса.

Ночной уход

После вечернего очищения нанесите средство, которое поможет восстановить баланс влаги и снимет дискомфорт. Для этой цели подойдет, например, ночной восстанавливающий и успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit от La Roche-Posay с нейросенсином, хорошо успокаивающим кожу.

Дополнительный уход

Чтобы не допустить появления прыщей, 1–2 раза в неделю устраивайте проблемной коже «генеральную уборку» с помощью очищающих масок. В линейке La Roche-Posay это, например, очищающая матирующая маска Effaclar, в составе которой два вида минеральной глины. Она удаляет излишки жира, тонизирует.

Салонные процедуры

Эффективная борьба с акне может быть только комплексной. Хорошие результаты дают многие процедуры.

Мезотерапия активизирует обменные процессы и повышает защитные функции кожи.

Дермабразия и пилинги: 3–5 сеансов достаточно, чтобы состояние кожи заметно улучшилось.

Фототермолиз — фотопневматическая терапия регулирует работу сальных желез, избавляет от мелких рубцов.

Озонотерапия улучшает кровообращение, регулирует выработку кожного сала.

Сальные железы работают слишком интенсивно, в результате закупориваются протоки и начинается воспаление. © iStock

Меры предосторожности

Чего нельзя делать, если у вас акне?

Читайте также:  Энтеросгель для лечения акне

Давить прыщи. Вы можете повредить окружающие ткани и распространить инфекцию, в результате чего высыпаний станет больше.

Применять спиртосодержащую косметику. Она нарушает защитный барьер кожи, делая ее более уязвимой для патогенных бактерий.

Использовать косметику с ментолом и эвкалиптовым маслом в составе. Эти вещества раздражают кожу и провоцируют воспаление.

источник

Как избавиться от прыщей после 25-ти и почему они до сих пор появляются

Вот, что может вызывать воспаления на коже в вашем возрасте и что делать с прыщами, чтобы (наконец) закончить этот период «цветения» после 20-25-ти.

Вы из тех невезучих 50%

Что происходит: половина всех женщин страдает от акне и после подросткового периода. Как известно, чаще все прыщи появляются из-за гормональных отклонении в пубертатном периоде, как и во время беременности, пременопаузе, менопаузе и даже когда вы меняете свой способ контролирования рождаемости. Также причиной гормональных отклонений могут стать различные заболевания, начиная с щитовидной железы. Не путайте гормональные проблемы низким иммунитетом, из-за чего появляются простудные фурункулы.

Как это выглядит: похожие на кисту выпуклости, которые болят, как черти, и сидят на коже, кажется, будто целую вечность. В то время, когда «молодые прыщи» обычно распределяются по Т-зоне (прямой и обратной), взрослые прыщи стандартно появляются на подбородке и под ним, на шее и по линии скул. И обычно (но не всегда) их пик приходится на время как раз перед месячными (но в итоге все зависит от индивидуальных гормональных всплесков).

Что предпринять: в качестве быстрого решения проблемы ваш дерматолог может ввести в проблемное место успокаивающий воспаление кортизон. А чтобы предотвратить проявление подобного типа фурункулов в будущем, он может предложить вам подумать о спиронолактоне – оральном препарате, блокирующем андрогенные гормоны, часто отвечающие за прыщи у взрослых. Но помните, что если ситуация касается проблемы со здоровьем, вам нужно лечить причину, а не ее следствие — симптомы.

Вы ищете эликсир юности

Что происходит: на прилавках вас соблазняет бесконечное количество продуктов, предотвращающих проявление признаков старения, но если вы пробуете несколько из них за один раз, это по неосторожности может привести к прыщам. Плюс многие противовозрастные продукты включают в себя тяжелые и интенсивные увлажняющие компоненты, чтобы помочь коже справиться с возрастной сухостью, а компоненты эти, между прочим, забивают поры, особенно если у вас склонная к акне кожа или ощутимый лишний вес.

Как это выглядит: вы не просто покрываетесь воспаленными точками, но и начинаете типично «сиять» по всему лицу.

Что предпринять: если у вас склонная к акне кожа (сальность, крупные поры в Т-зоне и т. д.), причем, даже если кожа по идее нормальная, но проявляет данные проблемы из-за излишнего веса, ищите косметические продукты (и ухаживающие, и декоративные) без масел или с пометкой «некомедогенный». Также придется отслеживать список ингредиентов, усугубляющих акне: ланолин, сквален, спиртовые добавки (изопропил миристат), масла (минеральные, кокосовое) и лаурилсульфат натрия.

У вас нет взрослых прыщей, на самом деле у вас вот это…

Что происходит: возможно, у вас периоральный (околоротовой) дерматит – определенное состояние кожи, часто проявляющееся у женщин среднего возраста. На самом деле – и это правда – эксперты и ученые пока точно не знают, что вызывает данный вид дерматита, но это вариант розацеи и относят его на сегодняшний день к слишком длительному использованию локальных стероидных кремов и мазей, вдыханию прописанных стероидных препаратов, а также злоупотреблению определенными тяжелыми кремами для лица, веществами, раздражающими кожу, и (что странно) фторированной зубной пастой.

Как это выглядит: красная сыпь с прыщами вокруг рта и ниже на лице. Также она может сопровождаться отслаивающейся сухой кожей и выглядеть, как раздражение.

Что предпринять: обычно дерматологи лечат эту проблему курсами антибиотиков или противовоспалительных препаратов.

Вы загибаетесь под грузом ответственности

Что происходит: стресс и истощение выталкивают ваш уровень кортизола до его пика, что может вылиться в повышенный уровень тестостерона, а значит и в прыщи на коже. А еще съедобные «подавители стресса» из автоматов (вкусная содовая, пакетики с M&Ms) только усугубляют проблему, как и еда c высоким гликемическим индексом (много вредных – плохоусваиваемых — жиров и углеводов).

Как это выглядит: обычно это те же прыщи, запомнившиеся вам еще с юности – красные, белые и допекающие вас во всех зонах лица и даже тела (и часто они появляются целыми группами).

Что попробовать: типичная мазь с пероксидом бензоила и салициловой кислотой – золотой стандарт для лечения подростковых прыщей – может оказаться слишком грубой для зрелой кожи. Часто эти мази вызывают сухость в зоне употребления, что может стать проблемой для женщин, имеющих дело с сильным возрастным недостатком влаги в клетках. Ищите средства против прыщей с пониженной концентрацией активных лечебных ингредиентов. А прежде всего попробуйте пораньше ложиться спать.

Читайте также:  Разница между акне и прыщами

Вес, питание и недостаточный уход за кожей в совокупности

Что происходит: лишний вес приводит к усиленной работе сальных желез, из-за чего кожа становится проблемной или ситуация с изначально проблемной кожей значительно усугубляется. При этом наша пышечка позволяет себе пренебрегать процедурами очищения кожи (например, время от времени пропускает утреннее или вечернее умывание), пользуется средствами с недостаточным уровнем очищения и/или часто употребляет пищу с тем же высоким гликемическим индексом (от сервелата до бургеров).

Как это выглядит: периодические самые разнообразные прыщи от фурункулов до подкожной просянки на любых зонах.

Что предпринять: выбрать лучшее средство для умывания из возможных (максимально бережно относится к коже, но и идеально очищает), и никогда(!) не забывать использовать как его, так и деликатные(!) неабразивные гоммажи, и хорошие очищающие маски. Дополнительно ограничить (исключать полностью не требуется) вредную и жирную пищу.

Вы недавно обновили «будуар»

Что происходит: у вас наконец-то появилась собственная ванная и туалетный столик, и это значит, что вы уделяете больше внимания своей коже, чем раньше. Это часто случается в возрасте за 25, т. к. – по словам самих же дам – «не заботиться о коже в этом возрасте уже преступление». Ледм начинают гораздо пристальнее изучать свою кожу и из-за этого одержимо чистить ее или мазаться большим количеством крема либо даже целой гаммой средств. А если еще и новых, не опробованных ранее средств…

Как это выглядит: воспаления и/или покраснения и/или россыпь мелких прыщей и/или полноценные такие крупные прыщи. И поскольку обмен веществ в клетках с возрастом замедляется, эти выскочившие прыщи будут проходить гораздо дольше и вероятнее всего оставят после себя отметины на коже.

Что предпринять: тем, кто не может держать руки подальше от лица – пройти курсы гипноза.

источник

Прыщи в 25, 26 лет у женщин причины, как избавиться?

Достаточно много бытует мнений о том, что прыщи являются проблемой, касающейся сугубо подростков Люди обычно считают, что появление прыщей уменьшается после пересечения подросткового возраста Хотя в некоторых случаях это может быть правдой, многие женщины испытывают прыщи, особенно в период тридцати лет Давайте объясним причины прыщей у женщин после подросткового возраста.

Акне, хотя состояние кожи, имеет много общего с вашей диетой, образом жизни и общим здоровьем Гормональные дисбалансы, проблемы с пищеварением, другие состояния здоровья, плохие привычки питания, нездоровый образ жизни и, конечно же, стресс могут быть одними из влияющих факторов.

Прыщи в 25 — 26 лет у женщин: причины

Есть много причин, по которым у вас могут появиться прыщи во взрослом возрасте Напряжение или изменения уровня гормонов, например, менопаузы или изменение или остановка приема противозачаточных таблеток могут оказаться причиной таких проявлений.

Некоторые лекарства, включая антисептические препараты и кортикостероиды, могут вызывать акне.

Ваш дерматолог может помочь вам понять, почему появляются ваши прыщи В некоторых случаях это может быть связано с другим условием.

Некоторые из возможных причин прыщей у женщин после подросткового возраста включают следующее проблемы:

Диетические факторы могут вызывать угри у женщин после 25 лет

После того, как закончился подростковый возраст, в возрасте 30 лет женщины часто слишком заняты, чтобы обратить внимание на свою диету:

  • Низкое потребление фруктов и зеленых овощей может привести к обезвоживанию, что может вызвать угри у женщин после подросткового возраста Потребление фруктов, зеленых и листовых овощей и большого количества воды помогает вывести токсины, что важно для предотвращения прыщей Если женщины не справятся с этим, они, вероятно, испытают прыщи после подросткового возраста.
  • Женщины могут испытывать гормональный дисбаланс и меняться больше, чем мужчины, что также может вызвать нездоровый выбор продуктов питания Потребление сладостей, нездоровой пищи, сладких хлебобулочных изделий, чипсов, белого хлеба и крекеров с высоким «гликемическим индексом» может вызвать угри у женщин после подросткового возраста.
  • Женщины также склонны потреблять больше молока и молочных продуктов, чем мужчины Молочные продукты могут вызывать гормональные нарушения и, следовательно, приводить к акне у женщин после подросткового возраста.

Психологические причины

  • Стресс играет важную роль в регуляции гормонов и других проблемах со здоровьем Стресс и психологические факторы являются важной причиной акне, поражающих кожу женщин после подросткового возраста Женщины очень эмоциональны, и часто эта излишняя эмоциональность наносит большой урон Их эмоции возникают из-за чрезмерного стресса в их жизни, которые могут проявляться на их коже в форме прыщей.
  • Женщины, которые подвергаются сильному стрессу или испытывают эмоциональный дисбаланс, те, кто подавлен или злится время от времени, могут развить акне Женщины, которые имеют низкий стресс и едва ли напрягаются или умеют справляться со своими стрессорами, могут не подвергаться появлению угревой сыпи Женщины, которые привыкли подавлять гнев или любое другое волнение, часто могут испытывать угри даже после подросткового возраста.
Читайте также:  Как убрать синие пятна от акне

Физические причины, которые могут вызвать акне у женщин после 25 — 26 лет

  • Гормональные изменения — самая распространенная причина того, почему акне могут поражать женщин после подростковых лет Вспышки акне обычно наблюдаются у женщин во время беременности или во время других проблем менструальных нарушений и гормонального дисбаланса.
  • Женщины, страдающие синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) или другими гормональными нарушениями, которые усиливают производство тестостерона, часто испытывают угри после подросткового возраста Важно лечить эти состояния, чтобы избавиться от прыщей.

Помимо этого, есть несколько других распространенных вещей, которые могут вызвать акне у женщин после подросткового возраста Хотя проблема акне во время подросткового возраста в основном решается через несколько лет, у некоторых женщин они могут продолжаться даже после подросткового периода У некоторых женщин обычно появляется вспышка прыщей до и после менструации, которая может продолжаться и позднее Это также одна из самых распространенных причин прыщей у женщин после подросткового возраста.

Женщины, принимающие противозачаточные таблетки, также подвергаются риску гормональных дисбалансов, которые могут вызвать угри после подростковых лет.

Другим фактором являются семейные тенденции Некоторые женщины, имеющие родителей, братьев и сестер со взрослыми неприятностями от прыщей, часто испытывают прыщи после подросткового возраста Кроме того, использование косметических средств, которые вредят коже, и других продуктов для наружного применения также может вызвать угри и другие проблемы с кожей Засорение пор кожи из-за чрезмерной масляной, потной или неправильно подобранной косметики может нанести ущерб и привести к вспышке прыщей.

Хотя это общие причины того, почему акне могут поражать женщин после подросткового возраста, некоторые медицинские условия также могут играть определенную роль в некоторых случаях Следовательно, лучше всего обратиться за медицинской помощью для наиболее подходящего диагноза и лечения акне после подросткового возраста.

Как избавиться от прыщей в 25 — 26 лет

Опрос: Когда появились у Вас прыщи? (Кол-во голосов: 4295)

Примерно несколько месяцев

Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа. Результаты

«Очень важно каждый день чистить кожу», — говорит дерматолог Дорис Дей, доктор медицины, из больницы Ленокс Хилл в Нью — Йорке Следуй этим шагам для улучшения кожи и избавления кожи от прыщей:

  1. Мойте лицо антибактериальным мылом не более двух раз в день;
  2. Используйте прохладную или теплую воду и нежное очищающее средство;
  3. Используйте ежедневно увлажняющие средства для кожи лица после его очищения.

Типы продуктов, которые вы можете использовать для избавления от прыщей, включают:

Очищающие средства, которые призваны смывать грязь, макияж и загрязнения с лица Хорошее очищающее средство также позволит другим продуктам кожи достичь вашей кожи и работать намного лучше и эффективнее Выбирайте нежные очистители, которые не будут сушить кожу, — говорит Джонетт Кери, доктор медицины, профессор дерматологии в Медицинской школе Университета Майами Миллера.

Используйте определенные крема и лосьоны

Ретиноидные крема или лосьоны могут помочь избавить кожу от прыщей, а также уменьшить морщины Такие препараты в большинстве своем изготовленны из серы, они могут быть полезны при ежедневной обработке прыщей Бензоил пероксид еще один акне истребитель, который присутствует в таких препаратах Используйте продукты из бензоил пероксида только изредка, потому что они могут высушить кожу, говорит доктор Вы также можете попробовать более легкий продукт перекиси бензоила.

Инструкции и методы применения которого вы можете узнать в следующей статье

Косметика: некоторые косметические средства включают салициловую кислоту, которая борется с угрями В общем, ищите продукты по уходу за кожей, которые говорят на этикетке, что они являются неметогенными (что означает, что они не закупоривают поры) или не являются акнегенными (они не вызывают прорывов), а также те средства, которые содержат салициловую кислоту.

Лекарства по рецепту: лекарства, которые влияют на гормоны, такие как противозачаточные таблетки, могут помочь контролировать прыщи. Вы также можете обсудить с вашим дерматологом возможность лечения антибиотиками или ретиноидными препаратами. Среди эффективных антибиотиковых препаратов выделяют: Эритромициновая мазь от прыщей и Антибиотик Юнидокс Солютаб -еще один лекарственный препарат для лечения акне у женщин даже в возрасте 25-26 лет.

Высокотехнологичные решения проблемы прыщей у женщин в 25-26 лет. : arrow: Светотерапия удаления прыщей у косметолога или использование лазеров для лечения акне. Вакуумная терапия также быстро избавляет от прыщей. Оба эти варианта могут быть не такими дешевыми как другие, однако уже после несколько процедур такого лечения можно окончательно избавиться от прыщей на теле или лице.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector